很多父母在宝宝吃盐这个问题上有很多的疑问,该什么时候吃盐才合适呢?每次吃多少?到底能不能吃盐,这都是一些纠结的问题,那么,孩子啥时候可以吃盐?是否越晚越好?
孩子可以在一周半左右适当摄入盐分,但是量一定要控制,否则会阻碍身体发育。此时宝宝的肾脏没有发育完全,对于过多的盐没有办法渗透,储存在体内不仅会加重肾脏的负担,还会增加心脏负担,不利于宝宝的健康。
随着宝宝的生长发育,对盐的需求日益增高,如果宝宝到了相应年龄,没有摄入充足的盐分,那么宝宝很容易出现碘和钠摄入不足的问题,影响了宝宝的健康发育。到2岁后达到正常的摄入量。
如果因为饮食上的习惯导致阻碍了孩子身体的健康,无疑令人感到十分心痛。建议所有宝妈合理用盐,不要被所谓的老方法,偏方所迷惑,无节制的给孩子吃盐。
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