大家好，我是养生薛医师。俗话说的好，药补不如食补，健康的身体离不开健康合理的饮食。随着生活快节奏的发展，很多人都忽略了饮食的健康，经常随便吃一些快餐来应付。但是薛医师告诉你，这是很不利健康的哦！关注我，养生不迷路。每天带你科普养生知识，给你带来各种各样的养生菜谱，带你的家人一起拥有一个健康的身体吧！今天给大家推荐的是：
满满的胶原蛋白，肥而不腻好吃营养，孩子大口吃肉非常过瘾
这道菜就是猪肘子，说到猪肉相信很多人都不陌生，猪肉是家家户户都会做吃的人，而家里孩子现在也是一个发育成长的阶段，合理的饮食对于孩子的身体健康非常重要。
猪肉的营养价值相当的高，能够很好的提供优质的蛋白以及人体所需的脂肪酸，不仅如此，猪肉还能很好的提供血红素以及促进身体吸收的物质，对于缺铁性贫血的人也是很好的帮助，而孩子的生长发育也是可以多吃点猪肘子来滋补。
以上就是薛医师给你带来的养生菜谱，保证你的家人和孩子吃了爱不释手，从此拥有健康的身体。如果感兴趣的话，关注我，每天都给你介绍多种多样的养生食谱。花点时间，给家人和孩子做点营养菜，又健康又幸福，何乐为不为呢！最后祝大家都能拥有一个健康身体。