【来源:边城晚报数字报_边城晚报】
炎热夏季雨水多,高温潮湿环境正适合蚊虫和细菌滋生。本身孩子的身体虚弱,再加上食欲有所减退,容易受到病原菌入侵而诱发疾病,因此家长要做好保护措施,做好防患于未然。
1.腹泻 儿童吃太多冷饮、凉拌和变质食物、长期待在空调中或在凉水中浸泡等会引起病毒感染而引起腹泻。家长需合理安排孩子饮食,饮食以清淡为主,注意饮食卫生,养成饭前便后洗手的好习惯,尽量不要在外吃饭,不要吃生冷食物。积极治疗感染性腹泻,以免导致并发症。
2.呼吸道感染 高温天气,食物易变质,细菌和病毒生长繁殖快。再加上长期待在空调房中,空气不流通,升高房间内微生物浓度。儿童抵抗力差,病毒和细菌会趁虚而入,导致儿童患上呼吸道感染。家长尽量不要带孩子去人口密集的公共场所,出门时尽量戴上口罩。让孩子多喝水,多吃蔬菜水果,保持清淡饮食来调节肠胃功能,维持抵抗力,温度不能调的太低,温度在26℃即可。另外不能让孩子长期待在密闭的空调房中,开空调2~3个小时关闭,然后打开门窗维持空气流通。每天至少保证孩子有1~2个小时的户外活动时间。
3.热伤风 夏季孩子新陈代谢速度快,汗腺孔和表皮血管扩张,出汗量多,若突然吹电风扇或空调,会使得孩子患上热伤风,其主要症状是持续性发热、鼻塞、咽喉肿痛和流鼻涕。不能让孩子从室外回来后立马进入空调房,期间要补充足够水分,可以多喝具有清热利湿和润肺功效食物,如绿豆粥或西瓜汁。
4.红眼病 红眼病是由细菌或病毒感染所引起的,有5~7天的潜伏期,其主要表现是流眼泪和眼睛发红、眼睛分泌物多且瘙痒。凡是家中患有流行性结膜炎的人,其生活用品必须和孩子分开,教育孩子不能用手揉搓眼睛。
温馨提示 :夏季也要警惕儿童消化不良和肠炎等,注意孩子饮食卫生,不能吃发霉变质食物。家长要注意家庭卫生,定期开窗通风,降低空气中微生物浓度。鼓励母乳喂养,避免在夏季断奶。早晨或傍晚带孩子多参加户外活动,能提高抵御疾病能力。合理安排学习和休息时间,注意劳逸结合,不能给孩子太大的学习压力。
(来源:亲亲宝贝网)
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