我们的胃部在五脏六腑中是最娇弱的一个器官，它主要负责食物的消化吸收，现在饮食也变得多样化，很多人为了满足口舌之欲，完全不考虑胃部是否能够承受，什么食物都往嘴里送，当这些食物进入到胃里面，需要胃部来进行消化和吸收，如果所摄入的食物胃部无法完全消化，那么就会给胃部造成很大的负担和损伤。
胃部相对于其他器官来说它非常的''难伺候''，它既不能热着也不能着凉，一旦胃部受到损伤了，就会出现明显的疼痛感，所以在胃部出现问题时我们就需要好好的调理，避免持续恶化，加大患上胃癌的风险。
我国作为胃病大国，患有胃病的人数也在逐年上升，感觉数据统计来看，我过目前已有50%以上的人出现的或大或小的胃部疾病，像是最常见的消化不良、胃反酸、打嗝、胃胀胃痛等，严重的还有慢性胃炎，胃溃疡，甚至是胃癌。
而患有胃病最严重的就是恶化成胃癌，胃癌主要发于亚洲国家，诱发胃癌的因素也有很多，比如遗传因素，饮食习惯，生活环境等。而现在最高发的就是因为胃里感染了幽门螺杆菌。而幽门螺杆菌早已被世界卫生组织认证为一种致癌细菌。
胃病来临使身体会发出警告，4个异常很明显，要仔细判断
1、 胃部出现病变时容易出现胃疼的问题，而且随着病情的发展，胃痛现象越来越严重，还有可能会伴随恶心呕吐，打饱嗝等问题。
2、胃出现病变时，白天的症状和晚上的症状也不一样，晚上会胃疼加剧，而且还容易出现失眠，焦虑，紧张，抑郁等问题。
3、当被病变到了中晚期胃癌容易转移到胰腺肝脏，腹部疼痛会加剧，而且还有可能会放射到肩背部，导致整个肩背部剧烈疼痛，晚上睡觉时疼痛感也会加重。
4、癌症不但会扩散还容易转移到其他器官，胃癌容易转移到肺部，导致肺部器官受到压迫，出现咳嗽气短，呼吸困难，胸痛等问题。
如果总是出现胃痛消化不良保障的问题，一定要多引起重视，平时多观察身体出现的异常，如果出现了以上4个症状当中的任意一个，都要及时做胃镜检查，以免拖到晚期降低治愈的几率。
要想保护肠胃，除了日常的药物治疗以外，在平时也要多吃一些养胃护胃的食物，在生活当中养胃护胃的食物有很多，像我们最常见的小米南瓜，山药等食材都是养胃佳品，今天也给大家带来一款养胃好食材，堪称养胃界的冠军，没事坚持吃，消灭幽门螺杆菌，胃更舒坦。
养胃冠军找到了，小米粥也要向后靠，经常吃，除菌胃也更舒坦
胃不好的人平时可以多补充一些天然的养胃水，它是由猴头菇、丁香、砂仁、沙棘、莱菔子、大枣、银耳等多种天然养胃食材所经过细胞破壁处理制作而成的一款养胃饮品。进入体内之后，不仅能够杀菌消炎，而且还能够有效的养胃暖胃，清除体内的幽门螺杆菌，同时缓解口臭和胃痛胃胀的出现。
除此之外，平时在日常生活中也要特别注意，不要吃辛辣的食物、也不要吃生冷的食物，饮食尽量以清淡为主；也要注意个人卫生，避免幽门螺杆菌侵入胃部；多注意休息，不要熬夜，提高身体的免疫力，避免疾病的入侵。