春天想身体好，坚持吃的食物，活血化瘀，预防肥胖，肌肤更白嫩
虾仁
虾仁是生活中公认的高营养食材，含有大量高质量蛋白，和多种对人体有益的微量元素，可以与没食材一起搭配制成不同风味的美食，搭配芹菜一起炒，还是头一次，血管通畅，子宫干净，皮肤也更好。
芹菜
芹菜是生活中很常见的一种蔬菜，其营养丰富，日常很多人都喜欢吃芹菜。即可热炒也可凉拌，制作方法多种多样也是餐桌上比较常见的一种蔬菜，含有很多的纤维素，还含有大量的铁元素，营养价值非常的高。
韭菜
韭菜相信不用介绍大家应该是非常熟悉的，是我们家家户户在桌子上都会见到的一种食物，含有丰富的维生素A，维生素A具有润肺、明目、美容护肤等功效。还具有消除皮肤白斑等作用。因此女性常吃韭菜的话，对身体也是有很大的好处的。