人到中年想长寿,坚持吃3种食物,增强人体抵抗力、使人消除疲劳
人到中年想长寿,坚持吃3种食物,增强人体抵抗力、使人消除疲劳
果色泽金黄、光洁耀目,根据性味,可分甜、酸两种口感,有些品种甜酸适口、汁液丰富而具香味,是色、香、味俱佳的水果,可与荔枝并称。很多人都嫌弃黄皮果的果皮粗粝,弃之不食,但其实黄皮的果皮也是入药良材。将黄皮果洗干净,将果肉、果核、果皮等一起放在口中嚼碎,连渣带汁一起吞下,吃起来的味道虽然有些苦,但是可以起到降火,治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
人到中年想长寿,坚持吃3种食物,增强人体抵抗力、使人消除疲劳
果色泽金黄、光洁耀目,根据性味,可分甜、酸两种口感,有些品种甜酸适口、汁液丰富而具香味,是色、香、味俱佳的水果,可与荔枝并称。很多人都嫌弃黄皮果的果皮粗粝,弃之不食,但其实黄皮的果皮也是入药良材。将黄皮果洗干净,将果肉、果核、果皮等一起放在口中嚼碎,连渣带汁一起吞下,吃起来的味道虽然有些苦,但是可以起到降火,治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。