作者小莘
编辑浅爷
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人与人交往,离不开情商二字。情商高的人,会自带一种吸引他人的磁性,让别人不自觉地靠近而更受欢迎。相反,情商低的人,哪怕自己努力向他人靠近,但带给他人的不舒服感都会让他人忍不住远离。对于一个孩子来说,因情商低而造成的影响更大,那种不受欢迎的自卑感或会跟随孩子一生,从而影响孩子成长。
有很多人对情商低的概念是模糊的,那么,情商低有哪些表现呢?
1、 负面情绪难以控制。每个人难免有负面情绪,但情商低的人经常会忽略他人的感受,随时随地都有可能宣泄自己的负面情绪,如果对方正处于刚得到好消息的开心时刻,这样的行为不亚于直接浇一盆冷水给对方,让对方兴致尽失。试想,在你得到第一名的时候,突然有朋友哭起来,原因是自己没发挥好,你会不会有种和这位朋友绝交的冲动?日本作家村上村树曾说,你要开始做一个不动声色的人了。而情商低的人,不仅不会不动声色,还会喜形于表,令人尴尬。
2、 不懂得照顾他人情绪。孟子曾说,无恻隐之心,非人也。不懂得照顾他人的情绪,想必也不会和温柔体贴这类形容词沾边。情商低的人认为他们的情绪才是''标准'',自己难过的时候,不能看到有任何一个人笑,自己开心的时候,所有人都要跟着他们一起开心。这种以自我为中心的不懂得照顾他们情绪的行为,只会令人愈加生厌。
3、 不会自我激励。情商低的孩子似乎没有办法从乐观的角度看待事物。有人说,你走在沙漠里,路还看不到尽头,而你手中只剩下半瓶水,乐观的人会想,真好,还有半瓶水。而悲观的人只会说,真可怜,快没有水了。情商低的孩子通常都是后者。一旦出现成绩下滑这类现象,他们会把原因归结为是自己能力有限。而如果做不好一件事,他们也会认为是自己天生愚笨。他们不会激励自己做得更好,只会一味自我否定。
有以上表现的孩子,通常都是情商低的。而慢慢地,当身边的人开始远离这些情商低的孩子,他们得不到良好的指引,负面情绪便会增多,脾气变得暴躁,也会陷入做不好事情而自我否定,然后事情更做不好再自我否定的死循环,从而难以有一个健康阳光的心态,甚至会变得极端。
家长应该怎么帮助孩子改正情商低的毛病?
首先,培养孩子的同理心。
孩子有了同理心,才会照顾他人的情绪,才会为他人着想。如今很多家长都把孩子宠成了小公主、小王子,他们的要求都会被尽量满足,自然认为自己的所作所为是正确的,才会出现以自我为中心的哭笑由己,他人随己的表现,使得情商低而不受欢迎。而孩子若有同理心,便会换位思考,与他人共情。
其次,教导孩子学会控制负面情绪。
达尔文曾言,人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。
调控自我情绪是一门能力,也是必备的能力。控制负面情绪的方法多样,有意识控制、听音乐、自我疏导等,究其根本,是让孩子学会在负面情绪爆发时转移注意力,事后寻找原因。总之随时随地宣泄负面情绪绝对不是理智的行为,也不是一种高情商的行为。
最后,家长应该以身作则。
研究表明,孩子的大多数行为源自父母。要让孩子提高情商,家长必须是温文尔雅的人,有乐观积极的人生态度,才能让孩子耳濡目染。如果父母本身就是脾气暴躁,任性妄为,那么孩子也不会懂得控制自我情绪,照顾他人情绪,情商自然不高。作为父母,应该给予孩子一个温柔的成长环境,减少辱骂孩子,减少吵架,才有利于孩子高情商的培养。
总结:
一个高情商的人,会让人感到如沐春风般美好,感到如初夏阳光般温暖,不仅让别人感到愉悦,受到欢迎,自身也会增加修养,感到充实,对世界充满希望。对于孩子来说,从小培养高情商更有利于孩子接纳自我,激励自己朝更优秀的方向进发,也更利于孩子以后适应社会。没有家长希望自己的孩子被人讨厌,自怜自弃,并一生都背负情商低的标签。如果家长发现孩子有以上情商不高的行为,请尽快引导孩子改正,让孩子健康发展,乐观成长,成为一个高情商的人。