这些零食如果吃多了，或许对孩子发育不好，很多孩子都在吃

随着我们生活越来越好，超市里的东西越来越丰富，尤其是孩子的零食更是五花八门，让孩子看得眼花缭乱，小孩子都特别喜欢吃零食，现在很多的家庭也都是一个孩子，所以对孩子的需求基本上都是有求必应，但是在所有的零食中，有几种零食被儿科医生列入黑名单，这些零食很不利于孩子的健康成长，却很少有父母知道。

这些零食如果吃多了，或许对孩子发育不好，很多孩子都在吃

巧克力

巧克力，几乎每个小孩都喜欢吃它，含有的糖分和热量都非常高，很容易引起孩子变胖，还会造成孩子挑食，不爱吃饭，如果糖吃多了，孩子很容易长虫牙。而且巧克力中还含有兴奋的物质，让孩子经常处于兴奋状态，孩子正处于身体发育的时期，需要足够的睡眠才能保证孩子的发育，如果巧克力吃多了，会不利于孩子的健康发育。

方便面

方便面中含有大量的防腐剂，含有对人体有害的添加剂，而且面也是经过油炸的食品，孩子吃多了，对身体很不好。

蜜饯

蜜饯大多都是酸甜可口的，孩子也都喜欢吃，但是它含有大量的添加剂，如果吃多了很容易造成致癌物，影响孩子的身体健康。

奶茶碳酸饮料

奶茶的糖分和热量都非常高，如果经常喝的话，孩子很可能很造成肥胖，奶茶中的物质还会影响到孩子的智力发育。碳酸饮料，还有一种不利于钙质吸收的物质，如果孩子经常喝的话会使钙流失使孩子身体缺钙，影响骨骼发育。

蛋黄派

蛋黄派中含有酒精成分，孩子正处于身体发育的时期，如果经常吃这种含有酒精成分的零食，可能会给孩子智力造成影响。

薯片，爆米花等膨化食品

薯片，爆米花，这些膨化食品让人有一种饱腹感，吃多了会变得挑食厌食，里面含有的金属元素很高，孩子没有办法得到很好的吸收和排出体外，影响健康发育。

果冻

果冻虽然好吃，但是没有什么营养，它里面含有大量的糖精和色素，如果孩子吃多了可能会影响蛋白质，铁、锌这些营养成分的吸收。

这些零食已经被列入了黑名单，平时还是尽量让孩子少吃零食，多吃饭，孩子正处于长个的时期，身体各个器官都需要充足的营养，饮食健康了才有利于成长。

图片来自网络，与本文无关，若有侵权，请联系删除