女性的“排毒菜”，每天吃两口，改善粗糙抚平皱纹，皮肤白里透红

女性的“排毒菜”，每天吃两口，改善粗糙抚平皱纹，皮肤白里透红

雪里红，一年生草本植物，芥菜的变种，将芥叶连茎腌制，便是雪里红，俗称辣菜。叶子深裂，边缘皱缩，花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜，通常腌着吃。

雪里红富含蛋白质等多种营养成分，还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。雪里红含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，多吃这个“排毒菜”，让你的身体每天排毒，子宫越来越好!

雪里红营养价值非常的高，它含有丰富的维生素C能加快修复体内受损细胞，从而改善粗糙的肌肤，延缓皱纹的生长，起到美容养颜的作用，女性常吃能美容养颜抚平皱纹的作用。

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