女人最好的零食，不想老太快秋后多吃，补血活血，保持健康好气色

女人最好的零食，不想老太快秋后多吃，补血活血，保持健康好气色

火晶柿子中含有大量的抗氧化剂，能够帮助人体有效的清除体内的活性氧，同时还能够抑制酪氨酸酶活性，从而可阻止黑色素生成，预防人体过早衰老。

火晶柿子胆固醇比较低，也有微量元素铁，可以提高人体内的造血能力，对于人的气血亏虚也有一些作用，有着很好的补血活血功效。

火晶柿子中的维生素C非常的丰富，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。因此，每天当作零食吃一两个，能让你保持健康好气色。

此外，火晶柿子中含有天然的苦杏仁苷，它是一种天然的药用成分，能直接入肺经，能润肺止咳，还能化痰，平时人们出现肺热气管炎以及多种咳嗽症状时，都能通过食用火晶柿子来治疗。

（以上图片均来源于网络）