“补气第一”的黄芪，确实好处多，3类人的确不适合

我们都知道黄芪有很重要的作用，它的养生价值非常高，经常还会有人拿它和人参相比，但是俗话说得好：外行人吃人参，内行人吃黄芪，黄芪流传至今已经有了两千年的历史了，而且它还不能被称为“补气高手”。

经过现代医学的研究，它对人体有很大的作用，尤其是在预防和调理心血管疾病方面有着很重要的作用，可以用来治疗心脏病、高血压等疾病。还能改善皮肤血液循环和营养状况，还能保护肝脏，防止肝糖原的减少。

那么每天坚持用黄芪泡水会有什么好处呢？

首先它能够补充肾气，因为不管是男性还是女性，身体里面都不能缺少肾气，如果身体里面缺少肾气，就可以用黄芪每天泡水喝来补充肾气，能够帮助身体的毒素和垃圾快速地排出，提高肾脏功能。

其次能够加强身体器官的功能，坚持每天用它来泡水喝，能够帮助提高身体素质和器官的能力。除此之外，黄芪补气固表的作用也很强的，尤其是对经常气虚乏力的人，只要坚持用它来泡水喝，用不了多久就能够帮助身体恢复元气，更好地抵抗病毒的入侵。

相信很多女性都会喜欢它，以为它还能起到延缓衰老的作用。每个人会以为是年龄的增长，然后出现衰老的症状，而这时候就可以用到黄芪，因为黄芪有很强的抗氧化效果，能够帮助身体排除毒素和垃圾，延缓衰老。

虽说黄芪有那么多的好处，但是这三类人最好不要吃，否则会给身体带来伤害。

月经期间的女性

很多人会认为既然它有那么多的还能补血，那我再来月经时候正好缺血，不就可以用黄芪来泡水喝吗。其实这种说法是错误的，这样只会增加月经量，延长经期，对身体产生不利的影响。如果想喝最好在月经结束以后再喝，可以在月经期间选择其他的补血食物进行补血，比如动物肝脏，牛肉等。

男性上火时

现在社会上，相比于女性，男性的所要承受的要比女性多，所以压力也就会更大，再加上现在是处于冬季，很多男性都会上火，但是却不能食用黄芪，因为黄芪本来就是一种补身体的药材，如果食用黄芪只会让身体上火症状更加严重。

有肺部疾病的患者

有些疾病会出现咳血和口干舌燥等症状，其中最具代表性的一种疾病就是肺结核，所以肺结核患者也不能使用黄芪进行泡水喝，会对身体造成不利影响，加重肺部疾病的病情。

由此看来，虽然黄芪的作用很多，但是并不是万能的，也不是适合每一个人的，所以在使用黄芪之前最好先要询问医生，确保自己适合使用黄芪，不在黄芪的禁忌人群之内。这样就不会因为使用黄芪给身体带来伤害。

还有在食用的时候也不要一次性用太多，俗话说过犹不及，就是这个意思，适量服用对身体有帮助，超过就会造成损伤，所以一定要注意。