立秋后，每晚当零食吃1个此果，嫩滑肌肤，抗衰老，体重悄悄降下

立秋后，每晚当零食吃1个此果，嫩滑肌肤，抗衰老，体重悄悄降下

食用火龙果的好处非常多，可以促进人体的生长发育，特别是促进儿童的生长发育，所以，可以把火龙果当做主要水果来吃，那样对生长发育有非常大的帮助。

健康搭配：

火龙果搭配西红柿

火龙果具有助消化、开胃健脾、防止便秘、嫩滑肌肤的作用，西红柿具有健胃消食、防止便秘、生津止渴、清热解毒、抗衰老、抗癌等功效;西红柿和火龙果一起吃，体重悄悄降下，能够起到很好的健胃消食、通便、防治癌症的作用。

你喜欢吃火龙果吗？

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