孩子从小吃冷饮，长大有啥危害？和很少吃的娃差距明显

本文编辑｜旋妮

审稿主任｜探长

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因此有些年轻的父母也会让孩子跟着自己一块儿吃冷饮。孩子们能够吃到冷饮，自然是心中欢喜。

但是常吃冷饮，这对孩子的身体健康真的不会有影响吗？

其实天天吃冷饮和偶尔吃的孩子，他们长大之后的区别可是非常明显的，主要表现在以下这几方面：

身体素质上的区别

冷饮虽然说口感好，但是许多冷饮添加了过多的糖分，热量也非常的高，如果说家长从小就让孩子完全由着自己的性子来，想吃什么就吃什么的话，那么他们可能身体素质可能会受到影响。

因为糖分摄入过多，就会相应的减少其他营养元素的摄入，可能引起营养不良。

而且常吃冰镇的食物，也会让孩子的肠胃受影响，可能引起腹痛腹泻或者是胃肠道痉挛。而有些孩子甚至于还会患上严重的肠胃疾病，影响孩子的健康以及身体发育。

身高体重有区别

有些家长总觉得让孩子吃个冷饮没有多大的问题，确实，偶尔吃几个没什么，但如果说是毫无节制的让孩子吃的话，那他们的正常身体发育也是会受到一定影响的。

因为孩子们从小喜欢吃各种各样的冷饮，不仅容易导致长胖，也会导致他们长不高。冷饮对于我们的肠胃刺激是非常明显的，如果说经常性的吃冷饮的话，可能会导致有部分孩子肠胃不适，消化不良，还会有挑食偏食的情况。

这样的话，孩子的正常肠道吸收自然也会受到相应的影响，那么个子长不高也是意料之中的事情。

会影响到孩子性格的形成

能够长时间地满足孩子吃冷饮需求的家长，他们往往对孩子的其他要求也会一一满足，但是家长的这种做法看似是爱孩子的表现，却并不一定是正确的。

如果说总是毫无节制地满足孩子的非合理要求的话，那么可能会导致有部分孩子的性格变得越来越嚣张跋扈。他们甚至会提出更无理的要求，比如吃完冰糕还要喝冷饮，吃完零食还要吃烧烤等等，因为他们知道父母会同意的。

父母如果一味地迁就孩子，那么孩子就不会知道自己的所作所为是否正确，这样就很可能让孩子形成无法无天的性格，不利于孩子的成长。

那有些家长可能就会说了，这冷饮是不是完全不能够让孩子吃呢？

其实也不是这么一回事。冷饮并非是“洪水猛兽”，家长是可以适度的满足孩子的需求的，但是我们应该要知道不能够让孩子吃得太多，任何东西都要适量。

那么，适度的满足孩子吃冷饮的需求，又对孩子有哪些帮助呢？以下这几点是我们需要了解的。

能够让孩子的童年回忆里，增添更多的快乐

我们常说童年是可以治愈一生的，每每回想起自己的童年生活，很多人心里都会暖暖的，但是也有部分人想到的却只有自己被父母拒绝甚至吵骂时的场景。

如果说不希望自己的孩子回忆起童年时只有悲伤的话，那么建议家长还是应该要适度的满足孩子的一些小请求的，让他们对生活充满阳光。

这样能够让孩子的童年回忆里更多些快乐，对于其心理健康也是更有利的。

有利于孩子和父母良好关系的形成

教育孩子并不是完全打压孩子的天性，更不是要求孩子必须要臣服于大人，而是应该：

要让孩子知道哪些事情该做，哪些事情不该做。

让孩子明白，父母答应自己也是有条件的，不是什么请求都能被同意的，而这个过程是我们需要晓之以情，动之以理的。

作为家长，如果说我们能够偶尔满足孩子吃冷饮的需求，满足一下孩子的小心思，那么也能够让孩子心里收获极大的满足感。会让孩子觉得父母是尊重自己的，这样对于孩子和父母之间良好亲子关系的形成，也会更有利。

辣妈语录：

对于吃冷饮这个事儿，其实宝爸宝妈们没必要太过于极端和较汁儿，我们可以偶尔的满足孩子，但是不能够毫无节制的让他们吃得太多。

得让孩子知道常吃冷饮对身体的危害，以及可以吃冷饮的量，只要自己把握好了这个度，让孩子也心中有数，就不会对孩子的身心健康带来多大的影响。

家长们，你平常会控制孩子吃冷饮的量吗？

（图片源自网络）