改善积食很简单，儿科医生：想要孩子脾胃好，少吃2种食物

天气越来越冷由于季节的变更很多孩子的饮食也就会有所减少。其实很多家长都想要自己的孩子身体健康能够健健康康地成长。但是有时候可能因为一些小问题就导致孩子滋生儿科疾病。尤其是一些孩子可能被及时缠身一些家长总以为控制饭量就可以了殊不知不从其它方面改变孩子的脾胃也会严重损伤而且孩子的免疫力也会下降所以要重视积食问题。#非常病例#

其实当孩子出现积食的状况时一般家长认为是饮食出现了问题可能孩子吃得太多难以及时消化从而引发积食。这其实是一方面大量的食物进入人体导致孩子的肠胃不能完全消化吸收从而使得食物积压在肠道内一些食物可能引发胃胀或者积食导致孩子的肠胃功能越来越差。除了吃太多以外还有其它因素需要考虑。#秋季健康不打烊#

1、食物没有营养

其实在孩子成长的过程中很多家长都会重视孩子的饮食健康。不过有些孩子在成长的过程中可能会出现偏食或者厌食的情况而一些家长由于出于溺爱孩子有时候可能会忽视孩子的做法但是对于孩子经常这样做经常吃一些没有营养的食物就会使得孩子的肠胃变得虚弱而且积食越来越严重。#健康明星计划#

2、孩子缺乏必要的运动锻炼

很多孩子不喜欢运动锻炼而是喜欢在家里打游戏尤其是一旦吃完饭之后就一直躺在那就会使得肠胃的消化能力降低而且缺乏运动锻炼孩子的肠胃只会越来越差孩子的饮食不能完全消化吸收之后只会让积食越来越严重。

3、孩子睡前吃食物

在晚上睡觉的时候身体的各个器官就会休息而一些孩子很喜欢在睡前吃一些零食看似很平常的事情但是由于经常晚上吃零食就会导致孩子的消化系统功能下降食物难以及时消化吸收导致孩子的脾胃功能越来越差。

以上这3点也是需要家长格外关注的以免加重孩子的病情。

若想孩子脾胃健康少吃2种食物

1、烧烤

对于孩子的脾胃伤胃发育成熟所以不建议家长让孩子经常吃一些烧烤或者油炸类的食物 经常这样吃可能会因为油脂含量高会加重孩子脾胃的负担从而导致孩子的积食加重导致孩子的发育迟缓。

2、甜糯米

很多小孩子喜欢吃糯米看似好吃但是对于肠胃来说是很严重的只会让肠胃的负担加重从而使得孩子的脾胃越来越差。