春天没胃口，坚持多吃的食物，开胃消食，保护肝脏，促进排毒素

春天没胃口，坚持多吃的食物，开胃消食，保护肝脏，促进排毒素

鸡蛋是一种全世界范围内都有的食物，是我们生活中不可缺少的营养补给品，蛋白质含量很高，而且很容易被人体吸收和利用，常吃鸡蛋可以保护肝脏，提高免疫力，预防疾病。

菜芙蓉是锦葵科、秋葵属一年生草本植物，花冠金黄，非常好看，芳香扑鼻，味道鲜美，可以直接食用，做汤，凉拌或者泡水，对人体好处很多，可以放松心情，缓解紧张。

韭菜是人们生活中经常吃到的一种食物，营养价值非常高，也叫做洗肠草，壮阳草，很多人爱吃，常吃韭菜可以消除腰痛，健脾养胃，抵抗衰老。