一位朋友私下写信给萧艾:“我的祖母是一位晚期癌症患者。现在她整天都在疼痛中,她不能吃东西。她也很瘦。她应该如何吃晚期癌症?”有什么方法可以增强她的免疫力吗?''
吃什么和怎么吃一直是癌症朋友及其家人关心的问题。吃得好之后,它将有助于健康恢复,事半功倍;如果你吃得不正确,很可能会加重病情,不利于治疗。今天,我们来谈谈癌症患者应该如何饮食。
癌症患者需要避免进食吗?
大病康复后,中国人都喜欢“清淡饮食”。然而,有些人把“清淡饮食”误认为只吃绿色蔬菜、粥和素食,他们不敢吃以前喜欢的猪肉、鸡肉、牛肉和羊肉。从重病中康复的人,尤其是处于康复期的癌症患者,饮食应该清淡,但“清淡”意味着少油、少盐、少糖和少辣。同时,仍然有必要确保多样化的食物和均衡的营养,以提高免疫力和帮助康复。
因此,在康复期,癌症患者真正需要避免的是:
*吸烟
吸烟有害健康。即使有人说:“我已经吸烟十多年了,而且身体很好”,也不能掩盖吸烟与十几种癌症有关的事实。香烟中的尼古丁和焦油等有害物质导致85?肺癌、50?膀胱癌和30?胰腺癌与长期吸烟有关。
*葡萄酒
烟草和酒精是分不开的,它们对健康的危害是一样的。研究发现,酒精可以破坏干细胞的DNA并诱发突变,这至少与7种癌症有关,如口咽癌、喉癌、食道癌和肝癌。
辛辣刺激的食物
吃辛辣刺激性食物后,通常会有干燥、出汗等反应。对于癌症患者来说,手术后很容易造成伤口潮湿并滋生细菌,不利于伤口愈合。
此外,一些辛辣和刺激性食物可能与药物发生反应,降低药效,甚至加重药物的毒副作用。因此,癌症患者应该避免吃辛辣的食物。
烧烤油炸食品
咸的、辣的、油的、烤的油炸食物尝起来很美味,但这是癌症患者的饮食禁忌。
首先,在高温下油炸和烘烤的食物容易产生大量致癌物质丙烯酰胺。其次,烘焙油炸食品的营养严重流失。如果一些肉和海鲜没有完全煮熟,仍然会有寄生虫或细菌。健康的人应该少吃烧烤油炸食品,更不用说癌症患者了!
癌症患者饮食多样化,这更有利于身体康复
对于癌症患者来说,多样化的饮食有利于身体康复。简单地说,多样化的饮食意味着肉和蔬菜的结合,厚和薄的结合,均衡的营养,以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和糖的不可缺少性。首先,不要听信“营养越好,癌细胞生长越快”的谣言。如果营养跟不上,我们如何对抗癌细胞?因此,癌症患者必须吃足够高热量和高蛋白的食物,如鱼、豆制品、乳制品等。脂肪含量低,易于吸收和消化,有助于伤口愈合和提高身体的免疫力。
其次,新鲜蔬菜和水果也是必不可少的。蔬菜的推荐日摄入量为300克~ 500克,水果的推荐日摄入量为200克~ 300克。新鲜果蔬含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质等对人体有益的营养物质,能够补充水分和能量,促进胃肠蠕动。
最后,要注意主食厚度的搭配,适当吃谷类和土豆,每天摄入200克~ 400克,可以丰富营养,降低血糖和血脂,防止便秘。
提醒:没有所谓的“抗癌食品”或“抗癌保健品”
癌症的恢复期很长。有些人听说有些食物可以预防癌症,有些保健品可以消除癌细胞,所以他们把所有的希望都放在了饮食上。事实上,虽然一些研究已经证实大蒜、洋葱、卷心菜、胡萝卜等食物具有显著的抗癌效果,但是我们不能混淆抗癌和癌症治疗的概念,吃大量的抗癌食物是不能达到抗癌效果的,否则只会适得其反。
以大蒜为例,研究只证明了大蒜中的一些功能活性物质具有一定的杀菌作用,但大蒜只是一种食物,不是抗癌药物,所以我们不能盲目食用大蒜来达到预防和治疗癌症的目的。
目前,世界上没有所谓的“抗癌食品”或“抗癌保健品”。要真正预防癌症,我们必须从日常饮食开始,养成科学健康的饮食习惯,并积极锻炼以提高身体的免疫力。
只有打好基础,疾病才会消失。此外,在治疗癌症时,我们应该睁大眼睛,警惕陷入“癌症预防的误区”和“癌症治疗的陷阱”。相信科学是预防和治疗癌症的基本原则