孩子“停止发育”的3个前兆,若你的孩子全都有,身高或已成定局

文|羊驼妈妈(本文原创,版权归作者所有)

不知道从什么时候开始,越来越多的人发现现在的孩子过于“成熟”,他们可能只有初一初二的年纪,但身高已经早早突破了1米8。

大大的身体背着小小的书包,样子看上去有些滑稽,但这样的身高,也确确实实是很多同学都非常羡慕的。

邻居家的小宝已经15岁了,在上初中的时候身高只有1米3,爸爸妈妈以为儿子还没到长身体的时候,所以那个时候对孩子的身高并没有太多注意。

但时间已经过去了3年,小宝的身高还是没突破1米6,这让爸爸妈妈就非常担心,这孩子的身高会不会永远都停在1米6,于是开始给小宝补充营养,每天都要喝很多牛奶。

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因为小宝的爸爸妈妈身高都不高,对于小宝现在这样的结果,他们显然是没做好准备,也不知道如何补救,只是担心一个男孩子身高还没超过1米6,这对他以后会不会造成影响。

其实在小宝的发育过程中,已经有很多停止发育的前兆,如果那时爸爸妈妈能多关注一些,他的身高不会就此停止。

那么,孩子停止发育到底有什么前兆呢?

体型横向发展——变胖

随着国人的生活质量日益提高,孩子们能摄入的营养来源也越来越多,家长们还是秉持“苦什么都不能苦孩子”的理念,有什么好吃的都想着给孩子吃。

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也是因为这个原因,生活中的小胖墩儿是越来越多,他们的体重越来越大,身高却没有变化,尽管很多老人喜欢这样的“大孙子”,但此时变胖的孩子身高已经受到影响。

一般来说,孩子长高需要很多营养,适当的营养摄入对他们的身高是有帮助的,但如果吃的太多,身体消耗不了,最后都会变成身上的赘肉,越来越胖。

食欲不振

相信大家也发现了,一般身材矮小的孩子,饭量多半都不好,不是说他们消化不了,而是食欲就不好,如果吃东西挑三拣四,对身体发育也是有影响的。

孩子们正常的身体发育,其需要的营养物质都是从各种食物中得来的,剩余的其他物质肯定达不到同样的效果。

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所以,如果孩子吃得不好,得到的营养自然就不好,如果体内没有充足的营养物质,一定会影响身体发育,影响他们的身高。

1年之内身高没变化

处于青春期的孩子,他们的身体发育是非常快的,一般在几个月之内就能看到身高变化,但如果你的孩子1年内的身高都没有变化,那么这说明他们的身高很可能已成定局。

或者说,此时孩子的身高发育进入了非常缓慢的阶段,就算吃很多,每天有充足的营养补给,可能也不会长得太高了。

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那么,当家长开始面对孩子可能会停止发育的威胁时,大家应该怎么做呢?其实很多问题还是有解决方法的。

当孩子有停止发育的苗头,家长怎么办?

营养跟上

很多家长以为给孩子补营养就是喝骨汤吃钙片,这是非常典型的一种错误想法。

因为孩子身体所需的营养物质是多种多样的,如果只补充单一一种,对他们的身体没有任何好处,甚至还可能出现严重的发育停滞问题。

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所以,家长在给孩子准备食物时,要讲究搭配,维生素蛋白质等营养物质都不能少,这样才能保证孩子的每日所需。

养好身体

现如今有胃病的孩子越来越多,不仅本人会忽视这个问题,家长也会忽视,所以才导致身体发育缓慢,甚至停止发育等问题。

家长要帮孩子养好身体,减少损伤肠胃的机会,比如少吃垃圾食品、油腻食品都是非常有帮助的。只有肠道消化好了,他们的身体才能及时汲取营养物质。

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适当锻炼身体

为了帮助孩子更好的吸收营养,适当的锻炼身体也非常重要。当身体开始消耗大量能量时,身体也会开始需要更多的营养物质。

能帮孩子长高的运动,比如游泳、打篮球都是非常不错的选择,坚持运动不仅能帮孩子改善体质,还能让他们体内营养得到更好吸收,一举两得。

孩子“停止发育”的3个前兆,若你的孩子全都有,身高或已成定局

羊驼妈妈结语:

现如今国人的生活质量越来越高,孩子们的营养来源也越来越多,但大家要知道,并不是补越多孩子的吸收就越好,科学的营养搭配才更关键。

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