女性不想满脸皱纹，推荐多吃3种食物，营养丰富，滋润身体！
桑葚
女性常吃桑葚，可以增强自身免疫力，同时也可以促进身体的新陈代谢，帮助排出毒素，起到排毒养颜的效果，让你皮肤紧致有弹性。
西红柿
西红柿又称番茄，番茄味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴、补肾、凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振等多种疾病！
瓜蒌
瓜蒌营养丰富，可以促进新陈代谢，排出毒素，加速肠胃蠕动，补充体力，消除疲劳，经常吃瓜蒌的人身体健康，能延缓衰老速度。