曾被瞧不起的野菜，今不仅成为了美味，还是养心平肝降三高的良药

以前农村的路边、田间经常看到野草、野菜丛生。由于我们对它们一无所知，所以即使它们烂掉在地里，也没有人正眼瞧过。然而随着我们养生知识的提高，如今这些野菜、野草不仅成为了人们餐桌上的美味，还能防止和治疗人体的各种疾病。救心菜就是其中一位。

曾经被看不起的野菜救心菜，如今却成为了人们餐桌上的一道美味。其实救心菜不仅好吃，还能清热解毒、止血化瘀。特别对于一些月经过多的女性而言，常吃救心菜有不错的效果。而且救心菜对我们的肝脏有不错的保护作用。

救心菜有降血压和血脂，预防心脏病的功效。据医学研究表明，救心菜中的提取液不仅降低血压的功效，还有降血脂、提高人体心脏功能的作用。平常多吃一些救心菜还能预防心脏病的发生。

救心菜有调节神经预防失眠的作用。据医学研究表明，救心菜所含有的物质还有镇静安神、平肝宁心的作用。所以晚上多吃一点救心菜，不仅可以减肥，还有助于治疗失眠的症状。