进入了秋天，很多食物开始陆续的成熟，通过合理的饮食，对于身体保健是比较好的，对于女性来说，身体可能会面临毒素增多、细菌缠身的情况，有些时候，子宫、私处还可能伴随着病变，妇科疾病可能屡屡出现，如果在这个时候，你能坚持吃这种豆类食物，对于身体保健可能会更好，一起来看看吧，在春天，女性多吃点扁豆，对身体有哪些好处?
扁豆有哪些营养、功效?
就营养来说，扁豆中有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、脂肪、磷脂等，在你食用之后，促进身体吸收保健。
而就功效来说，扁豆味甘、性平，归胃经，对于健脾、和中是比较好的。
吃扁豆有哪些好处?
第一、杀菌排毒，护理私处，获得健康子宫
吃扁豆的时候，能够吸收较多的维生素C，不断的提高身体抗氧化能力。以此能够促进身体排毒。
在排毒过程中，让你的私处失去了细菌的滋生，从而不断的改善子宫的内环境，让你轻松的远离妇科疾病。
第二、缓解白带异常
白带异常的出现，是很多女性经常面临的妇科疾病，可能是身体湿热加重导致的，为此，及时的缓解湿热显得很关键。
吃扁豆，能够起到缓解湿热的作用，避免了湿浊下注，对于缓解带下过多有很好的帮助，让你远离了白带异常的尴尬情况，更好的维持身体健康。
第三、预防子宫肿瘤病变
癌症多发的今天，子宫癌变很常见，例如宫颈癌、卵巢癌，对于女性健康影响是非常大的。及时的预防子宫肿瘤病变显得很关键。
在扁豆中，有较多的血球凝集素，其能抑制身体免疫反应，对于抑制肿瘤细胞是比较好的，从而能够帮助你改善子宫健康，远离子宫肿瘤病变。
注意事项
考虑到扁豆中有较多的嘌呤，一旦被你错误的食用，可能会导致尿酸升高，随后很有可能会引起痛风。
另外，在做扁豆的时候，一定要做熟了再吃，以免没有做熟就吃，导致中毒，那就真的糟糕透了。
介绍了这么多关于扁豆的信息，希望你能科学的食用扁豆，从而能护理好身体，获得健康。