现在的生活质量在不断提高，也是因为生活水平的提高和眼睛的困惑。近年来，越来越多的人患上癌症，比往年的趋势要高，对于癌症这种不治之症，让很多人开始担心，因为担心癌症会上门，事实上，致癌因素有内在的原因，也有外在的原因，而且暗藏在身边也有很多致癌物，很多人不知道，你可能每天都暴露出来，为了尽可能的避免它对健康的影响。
癌症在早期是有可能治愈的，但是一旦到了晚期，癌细胞就会继续扩散，基本上相当于提前收到死亡通知，现在很多癌症都是由饮食引起的，所以如果你想让癌症远离饮食，一些主要的致癌物质可能会被隐藏在周围，也许每天都是为了健康而避免。
1、黄曲霉素
黄曲霉毒素，主要存在于玉米、花生和坚果中。在保存一些食物时，如果保存不当，长期贮存在潮湿的环境中会容易发霉并产生黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是一种非常严重的致癌物，很容易引起肝癌。而黄曲霉毒素品种在高温后不能被杀死。所以对于一些发霉的食物，即使是半霉变，也不能吃。
2. 尼古丁
大家都知道吸烟有害健康，但也有人知道长时间吸烟容易伤害人体肺部，香烟中的尼古丁含量对肺极为有害，收入过高很容易导致肺癌。研究显示，大多数患肺癌的人都是长期吸烟的烟民，因此，为了自己的健康，是时候让吸烟的朋友戒烟了。
3. 苯并芘
你可能对此并不特别熟悉，但致癌物质主要存在于熏制食品和油炸食品中。这种食物也很受每个人的欢迎，但经常吃这种食物，对人体的肝和肺的损害很大。患癌症的风险也大大增加，所以要学会在你的生活中拒绝这类食物。
4. 甲醛
甲醛主要存在于新装修的房屋中，一旦装修迁入，很容易吸入致癌物质，如果儿童经常吸入甲醛，也会影响智商的发育，导致基因突变，大多数常见的白血病是由过量甲醛引起的，因此，对于新装修的房屋来说，经常要打开窗户呼吸。放置一些吸收甲醛的绿色植物，以防止室内甲醛含量过高。
