很多妈妈都问过这样的一个问题,宝宝添加辅食之后,多长时间才可以开荤呢?在这里跟大家说,宝宝7个月就可以开荤啦。
关于6个月的宝宝,刚刚添加辅食,如何做出正确的科学喂养,我在上一篇文章也介绍过,这里我.....就不详细说了。
今天主要说说宝宝7个月开荤的注意事项,与添加辅食的制造过程等等,特别是新手妈妈,看了之后,你就学会了。
给宝宝添加辅食,没有你们想象中的困难,只是,确实要花一点心思在上面,从小就陪着宝宝营养均匀,不要挑食,如果1岁前的宝宝挑食,这样等到宝宝1岁后,只会挑食更严重,因为,可以说,宝宝们到了1岁之后,不多不小都会出现挑食的情况,只是严重与不严重而已。
那么7个月的宝宝应该如何正确开荤呢?开荤应该选择什么肉来开荤呢?妈妈们是否有一堆这样的问题,下面,我为大家详细讲解一下。
首先,宝宝7个月开荤,我建议用鸡肉,因为,鸡肉作为宝宝添加辅食时的第一口肉,过敏风险低、也是比容易好消化,而且鸡肉还含有优质的蛋白质,钙、铁及丰富的维生素,能促进大脑和神经系统的发育。
因为,7个月的宝宝还是比较小,肉也不用太多,最好还配上蔬菜,因为,7个月的宝宝,辅食每天都必须要有肉有蔬菜,营养均匀,我在宝宝第一天开荤的时候,我就用了鸡肉加胡萝卜。
一般清洗干净之后,切成小块,放进辅食锅里面煮熟就可以,不用加任何的调味料,1岁以内的宝宝,辅食上不用加盐,不要说宝宝没味道之类的,这是你自己认为而已,等到宝宝1岁以上才适量地加一点点食用盐。
把鸡肉与胡萝卜煮熟之后,放进辅食机里面,加上温水再打成泥就可以。
1????因为,7个月的小家伙,辅食还是要打成泥,像以下图片这样就可以。
打成泥的鸡肉胡萝卜泥,就可以加上米粉上面搅拌一起给宝宝吃了,宝宝第一次开荤就这样成功完成,是不是很简单呢?
然后,慢慢就可以给宝宝加猪肉,牛肉之类的,每加一次新的食物,记得要先少量,一点点,确定宝宝对这种食物没过敏的情况下,下次就可以多吃一点。
除了米粉,7个宝宝还能这样吃,像我做的,核桃加山药,像下面的食材:
不过妈妈一点要记住,山药加热后,就很容易去皮,不去皮会比较苦的,山药与核桃去皮后,隔水蒸熟后就一样打成泥,这样就可以给宝宝吃了,非常美味。
也可以象下面图片这样做,下面米粉,上面的是蛋黄,一碗补钙美味的米粉蛋黄这样也做好了。
还有太多太多的辅食教程,这里也不一一发上来,大家可以去主页看看,有视频,有文章,每一个都详细介绍,希望能帮到大家。
好了,下面我就教一个鸡肉泥的视频,大家可以去学习一下,其它肉泥的做法都是差不多的。