宝宝什么时候吃盐合适，越晚越好？很多父母都搞错了，别大意

最近朋友桃子和婆婆关系闹得很僵，桃子说他们夫妻两人都忙于工作，孩子由婆婆来带。现在孩子8个月大了，每天开始摄入少量辅食，为此桃子还专门查看育儿书籍，根据书里来制作辅食，先用水煮后再碾碎给孩子吃。

而婆婆对她这种做法很不同意，凭借自己带儿子的经验，给孩子的辅食里放盐，桃子尝了一遍觉得对孩子来说太咸了，会影响孩子的健康。婆婆却说："放盐才好，你们小年轻人不懂。"两人为孩子该不该吃食盐的问题上吵得不可开交。

关于宝宝吃盐什么时候吃，吃多少，到底能不能吃等的问题一直都是很多家长比较纠结的问题，很多时候比较纠结的原因其实是我们可能只是看到了其中的一部分，并没有总体的来看。

当宝宝到了一岁以后，各器官都比以前成熟了，会闻到饭菜的香味。其实也是孩子比较好奇，为什么爸爸妈妈吃得饭菜跟我的不一样呢？是不是比较好吃呢？所以在孩子1岁的时候可以适当的添加些盐，让饭菜更有味道。

但宝宝还不能和大人一起吃饭的，一下子加了太多的盐，宝宝的身体也会不适应，不仅会给肾脏造成负担，还有给肠胃功能造成负担。

宝宝一岁以后，家长在给孩子添加盐的时候一定要适量，保证宝宝每日微量元素的所需就行，随着时间的增长，孩子慢慢长大，对各种元素的需求也日益增多，所以对盐的摄入量也要慢慢增多。

推荐辅食：

食材：南瓜

1、将南瓜洗净，去除瓜瓤和皮，切成薄片，装入碗中

2、让后将装南瓜的碗，放入蒸锅中蒸熟

3、出锅后，用汤匙将南瓜碾碎成泥就可以给宝宝食用了

对父母来说，孩子的健康永远是心中最牵挂的事。所以，家长们一定要遵照科学方案，根据宝宝的年龄和需求调节饮食，合理搭配。各位家长们，你们都是什么时候给宝宝吃盐的呢？又是怎样搭配宝宝的饮食呢？请一起在下面交流讨论吧。