豆角和鸡蛋都是我们生活里常吃的两种食物,它们两个是可以一起炒着吃的,营养价值更高,还能提高人体免疫力,预防多种疾病的发生。
豆角粒炒鸡蛋:把豆角洗净切小粒,鸡蛋里加入适量的盐打散,锅里加入适量的油,待油热后加入豆角粒翻炒,快炒熟时加入盐和白糖来调味,再次下入鸡蛋液,待鸡蛋凝固后,把豆角粒和鸡蛋翻炒均匀就可以了。
豆角炒鸡蛋不仅味道鲜美,还能淡化皱纹,帮助皮肤补充水分,每天吃一次,还能甩掉大肚腩。
豆角和鸡蛋都是我们生活里常吃的两种食物,它们两个是可以一起炒着吃的,营养价值更高,还能提高人体免疫力,预防多种疾病的发生。
豆角粒炒鸡蛋:把豆角洗净切小粒,鸡蛋里加入适量的盐打散,锅里加入适量的油,待油热后加入豆角粒翻炒,快炒熟时加入盐和白糖来调味,再次下入鸡蛋液,待鸡蛋凝固后,把豆角粒和鸡蛋翻炒均匀就可以了。
豆角炒鸡蛋不仅味道鲜美,还能淡化皱纹,帮助皮肤补充水分,每天吃一次,还能甩掉大肚腩。
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