建立“安全型依恋”有多重要？父母这样做，孩子赢在起跑线

最近有小伙伴讲述了她的烦恼：“孩子四岁了还是很粘人，因为疫情也不方便外出，国庆放假就一直待在家里，这几天去哪都想跟着。虽然是放假可是我自己还是有好多事情需要忙，在孩子身边又做不了事情。有的时候想稍微走开一下想让家里的老人照顾一下孩子便哭闹不止，让我很是头疼，孩子这样一直哭感觉对身体不好，还影响了我和孩子的关系。一直顺着孩子又怕把他宠坏，万一产生依赖性对孩子未来发展产生影响，真的很头疼，不知道该怎么做才好？”

这个可以说是一个很典型的例子，孩子粘人或者容易哭闹更多的是安全感的缺失，当父母与孩子建立好互相信任的关系这种情况便会好转。

那么该怎样与孩子培养孩子的安全感和建立安全的依恋关系呢？这个问题对于孩子来说尤为重要，甚至影响着孩子的一生。

一、孩子可能会出现的依恋关系？

1、 焦虑回避型依恋

具备这种依恋关系的孩子喜欢探究外界，在陌生的环境中不会对家长有依赖感。与家长分开时很少哭泣，归来时也很少接近，常常会忽视家长。难过的时候父母不在场，陌生人的安慰效果也一样，不会表现出抗拒。

2、 焦虑抗拒型依恋

具备这个依恋关系的孩子在陌生的环境中，很难主动地探究外界，面对陌生的人和事都表现出明显的焦虑感。很难在陌生的环境中与母亲分别，归来时也很难安抚，喜欢用长时间的哭闹表达情绪。

3、 安全型依恋

像具备安全型依恋的孩子在陌生的环境中比较依赖家长，通常会将父母当成判断是否安全的标准。在父母在场时面对外界会积极主动去游戏，不在场时会产生焦虑的情绪。归来时不会用哭闹发泄情绪，而是用积极的方法寻求安慰。难过时陌生人的安慰不如父母的安慰有效，也比较容易安抚。

二、为什么父母需要培养孩子形成安全型依恋？

1、 安全型依恋关系可以提供最好的心理状态

孩子对学习保持渴望，拥有正确的自我意识，更容易与他人建立并维系良好的关系，能更好地融入集体。

这种关系不仅仅来源于语言，更多的是与父母情感上的交流，它能很好地将孩子与父母联系起来。一旦孩子看到父母就会感到充满安全感，从而可以放心地探索外界与玩耍，使孩子的大脑得到最佳的发展。

2、 不安全型的依恋关系会阻碍孩子的学习与发展

当孩子在父母那里的安全感与求知欲无法得到满足时，大脑的发展会得到阻碍，无法以最佳的方式成长。长时间压抑自己的情绪，身心的发展都受到伤害，影响孩子的健康。

具有不同依恋关系的孩子待人处事的方法都大不相同，很明显，安全型依恋更适合孩子发展。那么该怎么才能培养孩子形成安全型依恋呢？

三、父母该怎么培养孩子形成安全型依恋？

1、 理解孩子的需求

婴幼儿阶段是最关键的时候，父母需要了解孩子发展依恋关系所想要具备的条件。没有什么方式是适合所有孩子的，而吃饭与睡觉，就是最简单培养孩子形成安全型依恋最简单的方法。

时刻注意孩子的生理需要，进行及时适当的补充。通过孩子的一些异常行为或语言，来分析他在表达什么是否有需要并给予正确的回应。

2、 时刻关注孩子的心理需要

大多数孩子都渴望得到父母的目光与关爱，由于心智不成熟，藏在内心深处的想法无法很好地表达出来，从而缺乏安全感害怕与外界交流。

作为父母，应该在孩子建立依恋关系的阶段，尽量满足他的心理需求。当父母给予了足够的陪伴，孩子才会拥有充足的安全感去自由探索，为孩子日后走出社会独立生活打好基础。

3、 营造幸福和睦的家庭氛围

家是孩子呆得最久的地方，它的氛围也至关重要，对孩子的个体成长过程中起着潜移默化的作用。

幸福和睦的家庭氛围有助于孩子形成安全型依恋，父母应该尽可能地让孩子在这样的环境中成长。而一个氛围不好的家庭，会对孩子的言谈举止中起到消极影响，容易使孩子形成不安全依恋。

总结

教育孩子是一份非常辛苦的工作，每个家长都需要给予孩子足够的爱与关怀。努力为孩子营造健康的生活环境，在孩子幼时与父母建立了良好的安全型，孩子长大后才会拥有内在的安全感。可见良好的依恋关系对孩子来说有多么地重要。