基层老药工秘授的小方子疏肝+除湿，挖掉湿气之根，请欣赏

　　（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）

　　本文理论依据：《中华药海》、《中医基础理论》

　　 你好，我是中医人，文君然。

　　 我常常说，中医是瑰宝。

　　 中医给我们带来的，不仅仅是健康，更是一种思维的启迪。

　　 我们学习中医，不仅仅是为了学习一方一药，更是为了学习中医的思维。

　　 记得我最初参加工作的时候，相邻办公室有一个老药工，姓田。我叫他田老师。

　　 那时候，有由于饮食不节，搞得自己身体超重，舌苔厚腻，口气不好，消化也不是很好。

　　 一次，我和田老师闲聊的时候，就谈起我这个苦恼。我说，我厚腻的舌苔，什么时候能清理掉呢？

　　 田老师走过来，看着我说：“我给你一个小方子吧，你要是信我的，你就试试。不信，就算了”。

　　 我一听，来了精神。

　　 田老师压低声音告诉我：你就用香附5克，配薄荷3克，再配上菊花或者茉莉花之类的花茶，研粗末，放在水杯里头，用沸水300毫升冲泡5分钟即可服用。一天一杯。你再坚持一个月少荤多素，肯定有起色。

　　 当时，我觉得奇怪。这里头用量最大的，无疑是香附。但是香附我懂啊，它是地地道道的疏肝理气之品，女人才用呢！我一个大男人，用香附干啥？

　　 但是转念一想，当时的我，正因为刚刚参加工作，收入状况不好，再加上对前途一片茫然，所以也难免心情不快。那索性，就用这个配伍，理理肝，顺顺气吧。

　　 就这样，我用了大概一个月。到后来，我无意中观察舌苔，豁然发现，厚腻舌苔开始退却了。跟以前比，进步很多。

　　 我向田老师当面表示感谢。没想到，田老师直接甩来一句话，让我思索至今。这就是——

　　 “我这俩药都是疏肝的。你记住，肝气不畅，人就有湿气。湿浊大的人，肝气都不会太顺畅。疏肝行气，湿气才能消停啊……”。

　　 说老实话，这是我第一次，听到肝和痰湿之间关系的论述。在以往，我只是粗略地知道，脾、肾、肺作为三大水官，和痰湿的形成有密切关系。

　　 仔细一想，田老师说的对啊！痰湿的运化，不得靠气机的顺畅吗？肝郁气滞，气机不畅，肯定有湿气啊。

　　 明白了这个，再回想田老师的配伍，就觉得有意义了。香附，疏肝理气、解郁开怀。薄荷，芳香化湿，疏肝调郁。再搭配花茶，效果自然值得期待。

　　 时至今日，田老师教我这个小配伍，我依然在运用。我觉得，舌苔厚腻，口气较重，舌胖有齿痕，同时感觉心情不畅、压力较大、胁肋和脘腹胀满者，用此法最合适。但是阴虚血燥、肝阳上亢、表虚多汗者不能用。

　　 今天，我把这个经历也写出来，供我的读者朋友们思考、借鉴。运用之前，务必请专业人士当面辩证。所属之证不适合用香附、薄荷这类药的，不要用。切记切记。

　　 全文完。