最近这几年，身边的朋友陆陆续续都成为了新手宝妈，包括我自己，去年也迎来了自己的宝宝悠悠，新晋成为了宝妈。所以，现在朋友在一块的时候，谈论的难免都是孩子的问题，不止一个朋友跟我抱怨过：“现在孩子给孩子提供的生活都不差，平时都是把孩子捧在手心里，怎么孩子还那么容易生病呐？”
相信这个问题困扰着很多的家长。其实孩子小时候容易生病，大多都与自身的生理特性有关系。孩子的脾胃娇嫩，稍有不慎就会脾虚。中医有“小儿脾虚百病生”的说法，可以看得出来，孩子容易生病，与脾胃的好坏有着至关重要的关系。而孩子脾虚，很大程度上都与以下3个“真凶”有关系：
1. 喂养不当
小儿脾胃虚弱，很大一部分原因是由于喂养不当，也就是说，与“吃”是分不开的。食物可以为孩子提供营养，但如果喂养不当，会造成孩子脾胃负担过重，导致脾虚。因此，合理的饮食对孩子们非常重要。家长不仅要了解孩子的脾胃喜好，更不能给孩子补充营养。他们越早放弃“贵的就是好的”和“好的是儿童营养城市”的错误观念。
2. 湿气过重
脾胃喜温怕湿，孩子体内的湿气会影响到身体健康，并且会直接损伤到孩子的脾胃。孩子体内的湿气会降低脾胃的运化能力，让孩子的脾胃愈发虚弱，健康问题也会随之而来。孩子体内湿气的产生，也与饮食有很大的关系，平时家长要让孩子少吃凉，少油腻哦~
3. 胡乱穿衣
现在冬天，家长怕孩子会着凉，就喜欢给孩子过上厚厚的衣服保暖，这样是不对的。冬天既不能让孩子冻着，也不能让孩子穿的过于保暖，过冷或者过热都会影响到孩子脾胃的运化，阻碍孩子的发育。所以家长冬天的保暖工作要有重点，比如脾胃所在的腹部，经脉较多的脚部，就要特别注意，做好保暖。
前面提到，孩子容易生病，大多是因为脾胃虚弱，因此想让孩子能健康发育，长大，家长就应该重视起对孩子脾胃的调理。家长平时可以注意给孩子补充多杆双糖，多杆双糖能够徐进孩子肠胃的消化，让肠胃更好的分解和消化食物；同时能强健脾胃，促进脾胃发育，让孩子脾胃更强健，体质好，发育也更健康！