冬天要多吃此物，保护心血管，防癌，防治高血压，省下买药钱
土豆如今成了营养学家青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的食物之一，吃了一辈子的土豆，但你知道吗？土豆就是最好的“药”，小编为大家介绍一下。
防治高血压：每100克土豆含钾高达300毫克以上，具有防治高血压和心脏病的功效，这让土豆享有“地下苹果”的美誉。每天坚持吃1个中等大小的土豆，可使脑卒中的发病率降低40%。
（以上图片均来源于网络）
冬天要多吃此物，保护心血管，防癌，防治高血压，省下买药钱
版权声明：本文源自 网络， 于，由 楠木轩 整理发布，共 196 字。