黄芪加一物,长寿跑不了!但要牢记“四不喝”,喝对才健康

黄芪相信大家都不陌生,是一种补气养血的中药材,深受中国人的喜爱。黄芪在中国有上千年的历史,不仅是一种补中益气的滋补药材,还可以起到增强体质、美容养颜的功效。很多人在煲汤或者泡茶的时候,都喜欢放一点黄芪,但是很多人并不知道,黄芪并不适合所有人,尤其是要记住这“四不喝”,喝对才健康。

黄芪加一物,长寿跑不了!但要牢记“四不喝”,喝对才健康

黄芪泡水,牢记“四不喝”

怀孕期间的女性不要喝

怀孕期间的女性服用黄芪水要严格遵循医生的建议,不要擅自服用。因为黄芪活血的作用很有可能引发子宫不正常的收缩,对胎儿和孕妇造成伤害,尤其是孕晚期的准妈妈更不能随便乱喝。

月经期间的女性不要喝

黄芪性温,有生火和活阳的作用,因此处在月经期间的女性是不能服用黄芪水的,有可能会导致月经不调或者经血增多的现象,对身体健康造成不利影响。

黄芪加一物,长寿跑不了!但要牢记“四不喝”,喝对才健康

内火过旺的人不要喝

黄芪虽然好处颇多,但是也有副作用,最常见的一个副作用就是容易出现上火症状,因为如果内火过旺,肾阴虚阳盛的人最好不要用黄芪泡水喝,这样不仅不能给身体带来好处,反而有可能会加重自身的病情。

感冒的人不能喝

感冒发热期间的人最好不要喝黄芪水,因为有可能会影响退热的症状。

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黄芪加一物,长寿跑不了,试试这些服用黄芪的最佳搭配

黄芪+枸杞

枸杞和黄芪应该说是“黄金搭档”,枸杞里面富含枸杞多糖、维生素E以及黄酮类物质,这些物质都有很好的抗氧化效果,可以起到美容养颜、延缓衰老的作用。此外枸杞还有镇静安神的作用,和黄芪搭配在一起不仅能改善睡眠质量,还能增强身体体质,非常适合经常失眠的人。

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黄芪+金银花

金银花大家都知道它是清热解毒的良药,甘寒清热但是又不伤胃,气味芳香还能祛湿,和黄芪搭配在一起,清热解毒的同时又能补充身体的气血,是一对绝配,在中医里面2者经常会被用在治疗各种肾脏疾病中。

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黄芪+当归

黄芪和当归也是一对不可分离的“好朋友”,黄芪最突出的功效就是补气,当归最突出的功效就是补血,气血本就是一家,黄芪和当归搭配在一起非常适合经常气血不足的女性服用,不仅可以改善月经不调,还能起到美容护肤、增强免疫的作用。

黄芪加一物,长寿跑不了!但要牢记“四不喝”,喝对才健康

黄芪非常适合体质虚弱、气血不足的人,对改善体质、增强免疫有很大帮助。但是黄芪虽好,也不是每个人都适用,尤其是上诉4类人,最好不要盲目服用,如果被疾病困扰,还是要遵循医嘱,对症下药。

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