12月份温差变得很大，气温回升刚几天就再次进入降温模式。新一轮冷空气已逐渐升级为寒潮。每个人都必须注意保暖。在接下来的几天里，大家都要注意保暖，以免在冷热交替的时候感冒，因为穿得少会导致他们感冒。大风已经困扰人们好几天了，最低气温已经降到0℃甚至更低。
强冷空气前冷暖空气交汇的地区会下大雪。虽然天气很好，但我们应该注意它。早晚温差还是很大，气候还是很干燥。多喝水，注意增减衣物，预防感冒！长大的孩子不爱吃蔬菜，影响身体发育。多吃葱花和欧芹，很好吃。今天介绍的“大葱香菜”是葱爆羊肉，不仅好吃，而且营养丰富。孩子们经常吃得很健康。
羊肉具有养肝明目的功效，有效避免儿童贫血和夜盲症。而且羊肉含有丰富的蛋白质，其中脂肪含量很少，所以孩子经常吃羊肉，可以促进发育，增加体重，有益健康。羊肉不仅鲜嫩，而且容易被孩子消化吸收。经常吃羊肉的孩子可以增强体质，提高免疫力。羊肉性温，孩子吃羊肉能有效促进血液循环。
羊肉能在人体内产生一种消化酶，有助于保护胃部健康。如果孩子体弱多病，经常吃羊肉可以有效改善身体虚弱的现象，让身体越来越强壮。大葱不仅可以用来调味和调味，还可以直接油炸。大葱的强烈气味有助于孩子增加食欲。人们食用大葱后，可以有效降低胃液中的亚硝酸盐含量，从而有效预防胃癌等癌症的发生，对身体健康非常有帮助。