胃肠功能紊乱是一种比较常见的疾病，是一组胃肠综合征的总称，并且这其中多有精神因素的背景，以胃肠道运动功能紊乱为主，而在病理解剖方面无器质性病变基础，因此也不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。今天就带大家详细了解一下胃肠功能紊乱的具体情况。
导致胃肠功能紊乱的原因：
1、饮食方面：经常吃带刺激辛辣、寒凉或不易消化的食物；
2、受凉：身体受凉导致胃部出现痉挛，出现胃部隐痛或胃胀的情况；
3、不良情绪：不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱；
4、病理因素：如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等；
5、失眠：失眠会影响胃肠道功能，而胃肠道功能紊乱又会加重失眠症状。
胃肠功能紊乱的症状：
1、胃肠功能紊乱在临床上主要涉及进食和排泄等方面的不正常，同时也常常会伴随有失眠、焦虑、注意力涣散、健忘、神经过敏、头痛等其他功能性症状；
2、有反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐以及剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或者疼痛,每当遇情绪变化则出现症状的加重；
3、有腹痛、肠鸣、腹泻以及便秘，腹痛常因为进食或者冷饮而导致病情加重,在排便、排气、灌肠后症状可以减轻。
胃肠功能紊乱的危害：
1、会有胃胀，打嗝，发酸，烧心等症状的出现；
2、抵抗力下降：经常腹泻可降低身体的抵抗力，使人体对传染病及各种传染病的抗病能力衰退；
3、肠黏膜的病变：反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠黏膜的病变，如转变为溃疡性结肠炎，甚至恶变；
4、严重影响患者的生活质量，给患者的生活与工作带来了一定的影响，有些患者甚至因腹痛腹泻频繁而不敢或者无法正常工作；
5、造成营养不良：它可以造成营养吸收不良、贫血及维生素缺乏。能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短等等。
胃肠功能紊乱患者平时应该尽量保持一个良好的情绪，善于缓解精神压力，使情绪稳定。尽量避免摄入寒湿之品。适当地做一些户外活动，生活起居保持规律，不嗜酒、吸烟。
胃肠功能紊乱并不是很严重的疾病，通过系统的治疗会逐渐地好转，患者应该积极地采取治疗，以免病情加重，引发更多症状的出现。