孩子正是长身体的时候，多给孩子做1道菜，孩子健康成长不生病

家长们最在意的，莫过于孩子的成长了。现在的孩子，每天要面临着繁重的学习压力，各种科目，各种考试，各种作业和补习等等。这些时间久了就会导致孩子大脑疲劳。今天给大家分享一道菜，营养又健康，孩子吃了不生病。

这道菜就是玫瑰鼓油鸡。听到这个高大上的名字，或许有些人就要流口水了。听名字就知道这是一道色香味俱全的菜。没错，这道菜色香味俱全，主要食材为鸡腿，玫瑰酱，鼓油等。

玫瑰酱可能很多人没吃过，主要是使用玫瑰花和红糖搭配制作而成的。看这两种食材就知道，它对于女性来说有着非常好的功效，能够美容养颜，能够淡化脸上的色斑。坚持吃玫瑰酱能够疏通血管，加速人体排毒。

鸡腿当中的营养相信大家都知道，其中还有大量的蛋白质以及不饱和脂肪酸。这些物质能够降低人体当中有害的胆固醇。对于人体的健康有着很好的作用。

这道菜的搭配，不仅是色香味俱全那么简单，孩子吃了能够强身健体，补充身体发育所需的一些营养物质，能够提高孩子的抵抗能力。并且对于一些挑食的孩子来说也是一个很好的美味。