提到子宫肌瘤，很多人都知道它是一种良性肿瘤，但是毕竟对女性的身体是有影响的，生活中患者除了要听医生的话吃药或者做手术，也可以多吃这些食物来让肌瘤慢慢变小。患上子宫肌瘤要淡定，6种食物坚持吃，助你活血化瘀、消除肌瘤
花生中含有丰富的不饱和脂肪酸能够补充人体所需物质，对瘤也有极强的抑制作用。常吃的话不但能够抑制子宫肌瘤，还可以延缓衰老，让你看起来更年轻！
苋菜是一种很多人都比较喜欢的野菜，药用价值非常高，没事女人多吃一点苋菜的话都是可以促进身体的血液循环的，还能排出身体的毒素和垃圾，能够消除肌瘤。
玉米中含有丰富的维生素C和维生素E，不仅可以增强体质，保护视力，同时它所含有的卵黄素对保护子宫健康有很大的用处，可以帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的几率。
藏红花，中医认为藏红花可以活血散瘀，而对于子宫肌瘤这样的包块儿，喝藏红花茶可及时调节内分泌，消除因内分泌失调而引起的包块，有助于调理子宫肌瘤。
苹果中有非常多的不饱和脂肪酸和维生素。女人若患有子宫肌瘤，平时经常吃点苹果，可以帮助改善自身健康，还能够清理子宫，缓解和抑制子宫肌瘤。
莓茶
莓茶具有消炎杀菌的作用，从而可以帮女人防治子宫炎症。莓茶还能降三高，护胃养肝，增强免疫力。很多人其实都是比较喜欢的，经常喝可能肌瘤会越来越小。