1.西瓜 西瓜是很多人都喜欢的水果，具有解渴利尿的作用。西瓜中富含丰富的番茄红素，这是一种强抗氧化剂。男人没事适当的吃一些西瓜，对前列腺炎的恢复有一定的帮助。
2.黄豆 大家都知道它是一种营养价值特别高的东西，含有丰富的营养物质，多吃一些有很多的作用，对于女性朋友们来说黄豆可以补充体内的雄激素，还可以抑菌消炎，对男性朋友的前列腺炎症有很好的作用，平时不论男女都可以多吃它。
3.玉米须 在我们吃玉米的时候，一般都会把玉米须剥下来扔掉，只吃玉米。其实你却丢了一个\'\'大宝贝\'\'。玉米须的营养价值很高，用玉米须煮水喝不仅能够降血脂、降血脂、降血糖，而且对我们的膀胱也有很大的保健作用，喝玉米须煮的水，能够帮助我们利尿排湿、消肿。前列腺炎本质上就是泌尿系统出了问题，玉米须既然能够帮助我们更好的排尿。当然对前列腺炎患者来说是很有帮助的了。
4.石韦 这种植物相对来说比较少见，因为它生长环境的特殊性，所以很少有人见过它处于生长状态的样子。但它有很好的消炎灭菌的作用。可以说是前列腺炎的死对头，男人平时多吃，炎症或悄悄远离。看到这里，想必大家也都知道了，4物是前列腺炎“大冤家”，男人平时多吃，抑菌消炎，炎症或悄悄远离！可别不当回事！