对于家长说，都在等着孩子上幼儿园，这样就可以解放了，白天孩子送去了学校，自己约上小姐妹聊一聊，去喝喝咖啡，逛逛街，实在是惬意。但是等孩子上了幼儿园才知道，并没有这么轻松，尤其是小班的时候，是孩子最容易生病的时候，在家还好好的，但是一送去学校，不是感冒就是咳嗽。
每年入学的时间是秋季，
本来就气候干燥，换季的气温也不稳定，
再加上班级是一个集体生活，有一个孩子感冒了，其他孩子很容易被传染。这么小的孩子免疫力还没有完全形成，几乎每个月都要去一趟医院。家长也是心力交瘁，有的孩子干脆就不去幼儿园了，或者每天只去半天，不敢在学校睡觉，生怕冻着了。
其实年龄比较小的孩子就是容易生活，平时在家里家长照顾的比较全面
，但是到了幼儿园，几个老师要管几十个孩子，有点顾不过来。其次就是家里的人少，谁感冒了还会戴个口罩，避免接触孩子。但是幼儿园就很难做到了，班级就是一个小集体，只能是慢慢的适应。
其实孩子上幼儿园生病主要有下面两个原因：
一、交叉感染
幼儿园每个班级的孩子都不少，通常是二十多个孩子，甚至还更多
，这样集体的环境，很容易发生交叉感染。
要是有一个孩子生病了，其他孩子很容易被传染。但是不能因为这个原因，就不给孩子上学了，天天在家里待着，不接触集体也是不行的。就有研究表明，适当的接触，反而对免疫力的提升有帮助。
二、发育神经不成熟
因为孩子的年龄比较小，所以发育的神经还不够稳定，很容易受到周围环境的影响，
比如情绪的波动。于是就容易出现一些症状，例如感冒，咳嗽，流鼻涕，拉肚子等等。这也是孩子以上幼儿园就生病的原因，相信很多家长都遇到了这个困扰，也不知道是何种原因。
要想孩子少生病，最重要的就是提高免疫力，下面几个方法相信会有帮助，家长可以参考一下：
一、一定要重视饮食，做到营养上的均衡
孩子的饮食不仅仅是吃饱，那是以前，生活条件差。现在就不行了，不仅要吃饱，这才是最基础的要求，
关键是要吃的有营养，
简单点说就是吃好。要给孩子补充丰富的蛋白质，脂肪以及各种微量元素。比如每周的食材要多元化，不仅太单一，起码保证几十种的食材。通常建议一天的食材在15种左右。
除了食材丰富之外，孩子吃饭不要催，
最好是细嚼慢咽，这样才能更好的消化
。要是狼吞虎咽的话，会影响到消化，直接降低营养的吸收，这点很重要，家长一定要重视。
二、带着孩子多运动
对于小朋友来说，最重要的还是运动，并不是在家里写作业，何况是这么小的孩子。
每天带着孩子参加户外活动，一定的运动量很重要。尤其是多晒太阳，这样可以补充维生素D
，能够促进骨骼的发育，就能有效的提高免疫力了。
三、陪伴孩子
对于孩子来说，父母的陪伴相当重要，不仅保证了孩子的安全感，同时也能拥有好心情。这样能让孩子感受到温暖，心情愉悦也可以提高免疫力。
四、平时讲卫生
所谓的病从口入，是有一定道理的。
从小就要给孩子养成勤洗手的习惯
，小孩子是闲不下来的，喜欢这里摸摸，那里碰碰，小手上有很多细菌。到了吃饭的时间一定要先洗手，不然就将细菌吃到嘴巴里了，容易拉肚子。
五、作息时间规律
孩子不像大人，肯定是不能熬夜
，每天的作息时间要有规律，比如早睡早起，每天都保证充足的睡眠，
这么小的孩子，一天起码要有十个小时的睡眠时间，这样白天也会有更好的精力。
作为家长也不要太焦虑，还是要让孩子去幼儿园适应集体生活，可以参考上面几点，提高孩子的免疫力，这样孩子就会变得更加结实。身体结实了，对学习也有着很大的帮助，能有更多的精力来拼搏。