冬季多吃“长寿果”，护心脑抗癌不显老，但这4类人千万别吃！
花生被誉为“长寿果”，在很冷的冬季可以经常吃点花生，花生含有丰富的维生素，蛋白质和粗纤维，能促进人体新陈代谢，提升细胞活性，不显老。含有的黄酮类的化合物，能改善大脑，减少心脑血管疾病的发生，而且吃花生还能抗癌，抑制癌细胞的生成。不过花生虽好，但这4类人千万别吃!肠胃病患者
版权声明：本文源自 网络， 于，由 楠木轩 整理发布，共 164 字。
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