昨天和表弟看完电影之后，想起妈妈叮嘱着给她在张大姐那买点羊汤晚上喝，看着时间也就17点多，我们想着张大姐应该走亲戚回来了，刚好合适，就和表弟不紧不慢地往张大姐家里走。结果到家门口的时候，我俩傻眼了，张大姐家没开门，有些纳闷，前天还见着她人，问她今天在家吗，张大姐还连连保证亲戚快走完了，晚上就能回来，结果今天来竟然没人。我们敲了一下张大姐家的大门，还是没有应声的，是隔壁李奶奶听到声音和我们说，昨天晚上大半夜的，张大姐带着孩子去医院了。
我们就有些纳闷，这大过年的怎么还往医院跑，只好回家跟妈妈说，妈妈给张大姐打了电话，原来是张大姐家的儿子住院了，因为骨骼发育的问题。说到张大姐家的儿子，我们就有些明白了，张大姐家儿子叫元宵，是在元宵节那天出生的，过了年就9岁了，然而元宵的个子却是我们村里最矮的，比六七岁的孩子还矮，村里人看到元宵就忍不住问张大姐是不是不给孩子吃饭啊，开着羊汤馆，啥好吃的不舍得给孩子买。
张大姐每每提到元宵的身高就忍不住叹气，家里就这一个儿子，宝贝似的照顾着，要什么给什么，想吃什么就买，结果孩子就是不长个。元宵也是很挑食的一个孩子，蔬菜不吃、牛奶不喝，牛肉、羊肉之类的也是不沾口，就整天想着些零食、喝点饮料，张大姐实在是没法子了，想着孩子能吃东西就行，也就随他了，却没想到元宵个子那么矮。
孩子是父母好不容易盼来的宝贝，自然想着自家娃能够平平安安、顺顺利利地成长，将来在组建家庭，有个好的生活，然而即便是如此简单的愿望，有时候实现起来却也是很难，总会在成长的路上遇到各种各样的问题，尤其是孩子的身高。要知道现在生活质量好了，孩子们的身高比起我们那时候而言更是高很多，在普遍都高的情况下，自家孩子落后人家一大截就显得很没有优势。当家长的总是会想各种办法给孩子补充营养，然而有时候并不能起到效果，这是因为恰当、科学的饮食习惯是非常重要的，反之则起到相反的作用。
吃一次相当于8块橡皮泥，家长还乐意孩子吃
1、零食
要说孩子很喜欢的事情，那绝对不会漏下逛超市买零食，现在生活条件好了，和孩子一起去超市买几大兜的零食是再普遍寻常的事情了，孩子喜欢吃，当家长的也很难狠下心拒绝，然而小孩在成长的过程中多吃零食对于健康成长是有影响的。这是因为零食中所含的营养很低，并且在制造的过程中会被加入各种添加剂，孩子吃得多的话会影响到对于正餐的胃口，降低孩子食欲，像是辣条之类的对于孩子肠胃来说，更是难以消化，毕竟相比起大人而言，孩子身体功能还没有发育完善，常吃的话会给身体带来负荷，家长们一定要加以控制。
2、汤品
像是羊汤、骨头汤、鸡汤等汤品，家长们很喜欢做给孩子喝，认为汤中的营养足，在熬煮的过程中食材中的营养成分都汇集在汤里边，然而医学研究表明，汤中实际上所含的营养是极低的，主要是油脂、嘌呤等物质，孩子常喝是话很容易长胖，并且汤进入孩子肠胃中，会冲淡胃液，影响孩子对于其它食物的消化吸收，反而给孩子身体增加负担，没有起到帮助孩子长身体的作用，家长在孩子寒假期间要注意。
家长假期可以做好这2件事，帮助孩子健康成长，有个大高个
（1）营养要均衡
孩子在生长的过程中会需要大量的蛋白质、钙质、维生素等，尤其是现在孩子寒假期间，一定要做好营养补充，在饮食方面做到荤素均衡，及时改正孩子挑食、偏食的习惯，在此基础上可以给孩子补充中粮复合酸锌钙。要知道孩子在长身体的时候，骨骼对于钙质的需求会增加很多，仅通过食物不能够及时满足需求，并且还有可能会起到相反作用，让孩子身体出现抽筋、不长个、骨骼疼痛等，中粮复合酸锌钙能及时满足孩子骨骼、肌肉、神经等对于钙的需求，帮助孩子健康成长。
（2）让孩子心态好
俗话说孩子在家几天的时候是怎么看怎么喜欢，到后面是越看越不顺眼，看到孩子懒散玩游戏，不做作业就忍不住想说上一说，然而家长要知道这样的教育方式也会影响到孩子的身高生长。这是因为当孩子处于负面、消极的情绪中时会影响到孩子身体的内分泌环境，促进孩子身高增长的生长激素分泌速度会受到影响，进而影响身高，严重的话还会影响到孩子智力、社交等，家长们要正确地和孩子沟通，让孩子有个好心态。