随着现代技术的发展，已经涌现出越来越多的护肤技术，咱们并不排斥这些技术，但是还是要以安全第一的原则要求自己，变美没有错！但是也不要伤害到自己。突然有这样的感想是因为昨天有个妹子私信小编，聊到激光祛痘的事情，现在咱们就来聊聊激光祛痘那些事吧！
激光好不好?
激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。但是激光只是对太田痣、雀斑、老年斑以及蓝黑色的文身激光治疗效果理想，而、炎症后色素沉着的治疗效果欠佳，很容易因为理想与现实落差太大而造成"花钱又受气"的结果，而且非常容易留下痕迹。激光祛斑后，因皮肤受到能量的点射，因此有红肿现象，甚至有些皮肤比较敏感者有严重的反应。有些在激光祛斑后色素尚未全部消退，会造成部不均匀，白一块、黑一块，很难看。
激光祛斑可能也会破坏自己的皮肤组织，所以激光祛斑不安全，也不一定对自己有效，你愿意拿自己的皮肤做赌注吗?
激光有副作用吗?
在五花八门的当中，激光祛效果是最好的，使用激光方法的人数也非常多。但是一直以来，人们都非常关注激光祛色斑有无副作用。对此，北京医院的专家表示，激光祛斑处理得当是不会有副作用的。
专家说，激光祛斑的副作用非常轻微，基本上是不会有什么不良反应的，但是这取决于激光治疗的质量和术后的护理是否正确。在刚治疗结束的时候要注意饮食，不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，如咖啡、芹菜等感光性食物。另外要避免吃辛辣的刺激性食物，并且保护治疗区的清洁，避免感染。除此之外激光治疗之后皮肤会变得非常敏感细嫩，容易留下痕迹，所以需要注意术后几天的保养和，尽量避免出门，并且一定要使用。
因此，求美者只要在正规的整形美容医院进行治疗，且在术后进行正确及时的护理，就可以完全避免激光祛斑的副作用。
激光后什么东西不能吃?
1.禁食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。
2.禁食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。
3.禁食高脂类食物，如、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
4.禁高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使连续不断地出现。
激光注意避免三大误区
误区一：只需1次治疗就可以
激光祛斑不是1次治疗就能搞定，一般临床上激光祛斑需要进行1到5次左右的治疗，每两次治疗间隔约1-2个月。激光祛斑的次数主要与这两个因素有关：
1.求美者的自身情况，肤质不同、类型不同，激光的治疗次数也不同，色斑面积大、颜色深者治疗次数更多。
2.激光仪器的选择，目前用于祛斑的激光设备有很多，例如二氧化碳激光、彩光、钻石复合激光等，不同的激光设备治疗次数也会不同。
误区二：出现色素沉着说明治疗失败
色素沉着是激光治疗后的常见不良反应，发生机制目前并没有明确，多数专家都认为这个现象属于炎症后继发性色素沉着，可能和治疗后日晒过多、肤色过深等个体因素有关。激光祛斑后出现色素沉着属于正常现象，治疗技术后尽量避免日晒，口服、外用氢醌等，都能缓解色素沉着，一般半年后会自行消退。
误区三：激光祛斑能彻底治愈
多次治疗后，激光对某些斑如、老年斑等的确能起到很好的治疗效果，但雀斑是一个与遗传有密切关系的疾病，因此治疗后从理论上来讲，复发的可能性是会有的;而老年斑治疗后也可能有部分求美者复发。
至于黄褐斑，激光是目前最常用于黄褐斑治疗的手段，虽然不能保证治愈，但多数求美者还是有效的。
激光祛斑时，除避免以上3个误区外，姐妹们还需要注意这一点：选择一家正规整形机构经验丰富的医生至关重要，不仅能将激光的创伤降到最低，一定程度上缩短祛斑疗程，对于黄褐斑这种比较难治疗的斑，还能提供综合治疗手段，帮助你们尽快取得良好效果。