脾胃弱的宝宝,脸上有4大“求救信号”,多数是宝妈“虐”出来的

脾胃是人体非常重要的器官。人体一旦脾胃受损,就容易生病。特别是对于孩子来说,脾胃是吸收食物营养的基础,如果儿童脾胃不和,就容易影响儿童的发育和健康。

脾胃弱的宝宝,脸上有4大“求救信号”,多数是宝妈“虐”出来的

孩子脾胃虚弱,与父母喂养孩子的方式有很大关系。换句话说,他们受到了父母的虐待。如果父母不及时制止,孩子的身体状况就会出问题。不仅仅是单纯的脾虚不吃饭,如果长期没有得到调理,就会出现咳嗽感冒发烧等身体各种问题。

孩子的脾胃是怎样被家长“虐待”的?

1、追着喂饭

传统父母的思想就是孩子吃得越多越好,因此每次给宝宝喂饭的时候,都习惯满房间追着跑着喂,众所周知,孩子还小,身体机能还没有完全发育,消化功能相对较差,过度喂养为造成积食,消化不良,容易损伤孩子的脾胃健康。

2、喂太多,营养过剩

当了爸爸妈妈之后,就总是会担心自己的孩子饿着,营养不良。每次喂宝宝吃饭的时候,都习惯多喂一点,补充各种营养,可是不知道这样会引起宝宝消化不良,容易发胖。

脾胃弱的宝宝,脸上有4大“求救信号”,多数是宝妈“虐”出来的

3、不按时喂饭,频繁喂养

众所周知,孩子们喜欢运动,因而新陈代谢也是比较的快,一些父母担心让他们的孩子挨饿,所以他们经常给他们的孩子额外的食物。殊不知过度喂养不仅会影响正常的食欲,还会导致食物积累。

脾胃弱的宝宝,脸上有4大“求救信号”,多数是宝妈“虐”出来的

脾胃弱的宝宝,脸上有4大“求救信号”!

1、眼脸淡红:如果宝宝的吃过多的零食、海产品、糖等东西,容易导致胃火旺,孩子的眼脸就会出现红晕的现象,尤其在发烧的时候更加明显,这种情况的宝宝也比较容易便秘。

2、眼脸淡青:喜欢吃寒凉食物的宝宝,比如冰淇淋、西瓜、梨子等食物,容易出这种情况,这是因为脾胃受寒导致的,宝宝的性格比较的倔,脾气暴躁。

3、眼脸淡白:这是由于孩子体内湿气过重,导致脾虚过重造成的,一般是宝宝长时间喝冷饮、寒性水果,吹空调太多造成的。

4、晦暗:宝宝如果长期脾胃受损,肾气或者气血都会不足,宝宝出出现眼袋或者脸色暗黄,没有气色。

脾胃弱的宝宝,睡觉有4大“求救信号”!

1、说梦话,磨牙半睁眼:有时候眼睛还会半睁着,像是没有睡着一样。

2、喜欢蹬被子、抱肚子“趴睡”:这是因为食物堆积在肠道里面,宝宝的肚子不舒服引起的。

3、出汗多,睡觉像“水库”:后脑勺包括全身出汗特别的严重。

4、有口臭,睡觉流口水:宝宝睡着的时候,嘴里面有明显的酸臭味,而且流口水很多。

脾胃弱的宝宝,身体有4大“求救信号”!

1、脸色差、不长肉、眼睛没有精神,整个人看起来病怏怏的状态。

2、食欲不佳、排便异常,出现腹泻、便秘、胀气等情况。

3、咳嗽久不愈、有痰。

4、脾气急、怕冷精神差、爱哭闹。

脾胃弱的宝宝,做好4件事,肠胃越来越好,长肉长高!

1、不要过度的喂养

孩子年龄小,身体机能未完全发育。俗话说“要想小儿安,三分饥与寒”,父母要好好控制孩子的饮食问题,否则容易伤害孩子的脾胃,导致食物反复积累。

2、健脾消食方,沙棘红果粉泡水

含有山药、山楂能帮助消化,促进胃肠蠕动,清理堆积的食物;高良姜能改善脾胃气滞和腹胀。沙棘和鸡内金可以帮助儿童健脾健胃,增加食欲,酸甜口味,对于食物积累,胃不好,脾虚的儿童都很有帮助。

3、少给孩子吃生冷食物

虽然现在入秋了,但是南方的天气还是比较的闷热,而且还很干燥,对于大人或者孩子来说,还是挺喜欢吃冷饮,比如西瓜、可乐、冰淇淋等,但是脾胃喜温怕冷,冷饮过度食用会伤害脾胃的健康。

4、多运动,充足的睡眠时间

家长可以带孩子参加一些户外运动,如慢跑、骑自行车、打球等,这样可以促进胃肠蠕动,帮助消化。适量的睡眠有助于宝宝长高。

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