孩子不肯吃饭，家长该如何去应对？

孩子的吃饭问题一直让家长们十分头疼。

那么孩子不爱吃饭，家长该如何去应对？

1.找出原因

如果孩子日常正常饮食，可是在某一天突然食欲下降了，不管父母怎么哄都不顶用，挺长出现这种原因，很有可能是孩子的脾胃出现问题，建议家长及时带孩子去医院检查较为稳妥。

2.尊重孩子

在日常生活中，大多数父母再给孩子制作食物的时候，几乎都是非常营养的，但是往往也忽略了孩子对食物也有自己的喜好，有些特别适合他们的胃口，就会多吃一点，有些时候不爱吃的食物，可能夹菜的欲望都没有。

如果家长逼着孩子去吃他们根本不爱吃的东西，长久之后，就会导致孩子对食物出现抵触心理，这对他们的身体发育极其不利。

父母要学会尊重孩子，多给他们准备他们喜欢的食物，在此基础上，可以适当的引导他们去尝试别的食物，激发他们对食物的喜爱。当然饭前建议不要给孩子吃零食，避免孩子因为肚饱吃不下正餐。

孩子不爱吃，有很多因素造成，所以建议家长在平时多多留意孩子，在孩子生病的时候，也能及时的作出相应措施。