患有心力衰竭时，生活中要注意这7点，心脏会感激你

心力衰竭，简称为心衰。指的是心排血量无法满足身体组织代谢的基本需要，从而产生的一系列症状。

患有心力衰竭后，患者会出现程度不同的症状。如呼吸困难，特别是在活动之后，症状会加重很多。

而且在夜晚睡觉的时候，一旦患者呈现平卧的睡姿，就会出现被憋醒的现象。

除此之外，还伴有咳嗽，吐出粉红色痰液情况，而且还伴有乏力、心慌、头晕等症状。

患有心衰竭后，一定要及时进行相应的治疗，否则不但影响患者的正常生活与健康，严重时甚至会导致患者出现休克的现象。

其次，一定要做好日常的护理，对于缓解病情以及帮助治疗是有很大作用的。那么，患有心力衰竭时，日常生活中要注意哪些事情呢？下面一起来了解一下吧。

患有力衰竭应做好哪些日常护理？

一、稳定情绪

如果患者情绪不稳定，而且会出现愤怒、焦虑、紧张等不良情绪的时候，会导致心脏负担加重，出现心慌、心悸、胸闷等问题。

另外，还会加重心力衰竭一系列症状。所以说，在日常生活中患者应自我调节情绪，保持良好的心态。

二、控盐

对于心力衰竭患者，饮食上一定要避免吃过多的高盐食物。比如一些腌制食物，以及加工肉类、加工鱼类。这些食品中含有较高的食盐，一旦摄入过多很容易导致水钠潴留，从而加重症状。

三、充足睡眠

对于心衰患者来说，每天一定要保持充足的睡眠，不但能够减轻心脏负担，还能够起到促进病情恢复的效果。另外，减少熬夜，对于增强患者的抗病能力有着很大的作用。

四、饮食清淡

患者的饮食上一定要保持清淡，禁止吃辛辣刺激性的食物，也不可喝一些浓茶、咖啡、酒类以及碳酸饮料。

并且要采取少食多餐的饮食方式，避免暴饮暴食，要将体重控制在健康范围内。

五、避免感染

心衰病人对病毒的抵抗力是较低的，所以说在一些流感或其他疾病多发的季节，一定要减少外出。

外出时，必须佩戴好口罩；防止感染细菌或病毒，导致病情恶化，加重心脏负担。

六、适当运动

对于心力衰竭症状较为严重的患者，在治疗期间尽量卧床或半卧床，避免活动量过大，加重病情不利于恢复。而对于症状较轻者，每天应坚持适当的运动。

一来可以起到控制体重的作用，二来还能够提高身体免疫力。但是如果患者出现心跳加速的症状，须立即停止活动。

七、定期复查

心衰病人在日常生活中应注意自身情况的变化，比如体重、血压、心率等。除此之外，一定要定期去医院进行复查，谨防病情反复，威胁到患者的健康。

综上所述，心力衰竭患者除了积极治疗疾病之外，应做好日常生活中的护理工作。患者需调理好自己的情绪，并且饮食上要控制食盐的摄入量。

保持清淡饮食，拒绝吃一些刺激性食物和饮品。并且避免熬夜合理休息，对于心脏来说，能够捡起你很多的负担，达到促进病情恢复的效果。

除此之外，患者每天在身体允许的情况下可以进行适当的运动，并且做到定期复查，这对于心力衰竭患者来说，能够起到帮助治疗以及控制病情的作用。