宝宝的健康是家长最为关心的话题，宝宝 是否健康成长，是很多家长都应该关注的问题。尤其对于宝宝饮食吸收方面，很多家长是犯了愁，不知道该如何去做。
孩子吃饭时很容易陷入两个极端，一个是挑食，一个是贪吃。一些家长认为贪吃的孩子补充足够的营养是件好事，但事实并非如此。事实上，这两个极端中的任何一个都不利于孩子，尤其是后者，似乎对身体的影响不大，但事实上并非如此。
俗话说&34;，现在的孩子大多都是积食的症状，有些家长了解，也有很多家长不清楚。拖得时间越久对孩子带来的伤害也会越大，损伤孩子脾胃，影响孩子的发育。
积食是中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
医生说孩子容易积食，一方面是因为家长的胡乱喂养，再就是没有及时发现，一拖再拖让孩子的积食变得越来越多，脾胃也变得越来越差，以至于到了现在这个地步。
宝宝积食脾胃出问题，检查后医生怒斥：孩子有这4个表现，尽早来！
1、身体发育缓慢
孩子脾胃娇嫩，吃多了会给脾胃带来过量的负担，从而形成积食。在孩子发育的过程中，积食也是影响孩子身体发育的&34;。很长时间都看不出来长个的话，就不能大意了，这时候很有可能说明孩子脾胃出现了问题，无法运化营养，身体发育自然也会停止。
2、食欲差、排便异常：
孩子吃饭不消化，自然食欲下降，变得偏食、厌食，摸孩子的肚子，一直处于鼓鼓胀胀的状态，而且排便不顺畅，有的溏稀拉肚子，有的干燥便秘，同时大便酸臭。
3、孩子精神变差
孩子脾胃主气血运化，如果脾胃出现问题的话，家长也能看出孩子面色变得不正常，并且精神状态也会变差，看起来孩子病恹恹的，并且不爱活动，也不爱说话，这个时候家长也应该带着孩子去医院检查一下，千万不能大意。
4、手心发热
小儿手心热多为食积内热，为小孩饮食不化，停滞胃肠，郁而化热所致。夜睡不安或哭闹，为热势扰乱心神，烦闷不适，这类小孩多喜欢趴睡。
宝宝出现积食的情况，家长们不能忽视，如果长时间积食，宝宝的身体状况将会出现明显的变化，肠胃不佳，影响宝宝的生长发育。
帮助孩子养脾胃，平时家长一定要仔细观察，如果发现孩子脾胃出现问题，也应该及时帮孩子调理。
平时隔三差五给孩子喝点蜂蜜水，帮孩子调理肠胃，促进营养的吸收，清理孩子体内的积食，这样来说蜂蜜水也能减轻孩子脾胃的负担，让孩子脾胃能更好的发育。另外帮孩子提供身体发育所需的营养，让孩子脾胃好，长大个。
如果宝宝出现积食的情况，首先要检查宝宝是否有了这几种症状表现，家长要保持冷静的心态，避免恐慌，学会用正确的方式来帮助孩子调理肠胃，避免长期积食。