这种叶子就是桑叶，桑叶中的脱皮甾酮进入身体后具有降血糖的作用，还能够将身体内多雨的葡萄糖转化成糖原，同时不影响正常所需的血糖。所以血糖高的人群可以用桑叶泡水喝，长期坚持下去，血糖蹭蹭往下降！
其次，桑叶泡水还能抗病毒、抗肿瘤的作用，由于桑叶里富含有丰富的桑素、类黄酮、多种维生素，能够很好的抑制人体的染色体的突变和基因的突变的作用。可以消弱肿瘤的转移的能力。
桑叶泡水还有祛肺热的效果，有少量咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的，饮用桑叶能有效去肺热。
所以想要达到这些效果的朋友可以试着用桑叶泡水，尤其是降血糖的人群，常喝血糖蹭蹭往下降！