生姜和“它”是最佳搭档，祛湿抗寒，大肚子悄悄不见了

生姜的功效

1、当中有着芳香挥发油还有着纤维淀粉，可以缓解我们身体疲劳和腹胀腹痛的现象，能够增加食欲，达到健胃的效果。

2、可以起到抵抗细菌，预防疾病的作用，在炎热的夏天，天气是很干燥的，细菌的繁殖也很快，这个时候就很容易出现急性肠胃炎。在这个时期里我们多吃一些生姜或者是生姜泡的茶来喝，就可以起到预防肠胃疾病的作用，能够杀死口腔当中的致病细菌。

3、在平时我们可以将生姜和花椒一起泡水喝，再加入红枣枸杞，不仅口味方面十分的香甜可口，我还会达到一个排除体内湿气，让便秘症状得到缓解的功效。长期的坚持去喝体内的堆积的毒物和垃圾都能够被成功的排出，并且长期的去喝也会让气色变得越来越好。