在这个炎热的夏天，有孩子的家庭一定要注意孩子的饮食，不要大意。否则，极有可能因食用不当而影响儿童的生长发育，严重危害儿童健康。孩子是每个家庭关注的中心和焦点。如果孩子不舒服，会让家人担心。每个家庭成员都会为孩子担心，担心围绕着孩子转，工作生活和情绪都会受到影响。在生活中，注意孩子的饮食，培养他良好的习惯，使孩子更加听话，健康的成长可以更加方便父母有孩子。在这种情况下，天气越来越热，饮料成了很多人解渴的选择。很多宝宝的父母喜欢在天气热的时候喝各种饮料。当孩子们在附近想喝酒时，他们会满足孩子们的要求。其实，孩子们对自己喝的东西非常讲究，孩子们正处于成长阶段，即使天气炎热，也不要让孩子们多喝这四种饮料。他们只会让他口渴。饮酒过量不利于健康成长，应引起重视。
这四种饮料分别是什么呢？
各类可乐和汽水
我们常常可以看到大的超市或者小卖部的货架上都会摆满了各种颜色比较鲜艳，包装比较美观的各种饮料和汽水，这类饮品属于碳酸饮料，虽然有着比较刺激味蕾的口感，孩子喝一回就觉得很好喝，在比较热，就会想喝可乐汽水来解渴，但是碳酸饮料喝多了对孩子的健康不利，喝下去会感觉有饱腹感，不仅会让孩子的食欲下降，不想吃饭变得体质下降，碳酸饮料含有的成分也会对孩子的牙齿造成损害，平日里就算孩子要求喝，宝爸宝妈也要阻止，让孩子不喝过量或者不让他喝，可乐饮料喝了也不解渴，只会让孩子感觉更渴，天气热孩子口渴了，父母最好给孩子准备温开水，孩子喝了才会解渴。
不含牛奶的“牛奶”饮品
市场上出售的很多乳酸菌牛奶，看到饮品名字有牛奶二字，仔细看配料表介绍，我们会发现这类饮品是不含有牛奶成分的，有的家长看到乳酸菌牛奶小小的可爱的包装，孩子很喜欢，给他喝了酸酸甜甜的口感孩子也很爱喝，就爱给孩子买乳酸菌牛奶，其实这样的牛奶是不能提供给孩子足够的营养的，孩子正是生长发育的最好时候，经常喝这类饮品，不利于孩子的脾胃健康，孩子也会因为喝这类营养供给不足的饮品而生长发育受到阻碍，长的不高，看起来弱不禁风的样子，里喝乳酸菌也不解渴，父母平日里要少给孩子喝乳酸菌牛奶，要给孩子多喝营养价值高的牛奶，补充孩子正常的营养所需，才能促进孩子身体的正常发育和成长。
三、各式各样的鲜榨果汁
大家都知道吃水果对人的身体健康有好处，就爱吃水果，来一杯冰镇果汁就会感觉神清气爽，以为孩子喝也没问题，就会把常温的果汁给孩子喝，其实孩子喝果汁是有注意事项的，幼小的孩子是不可以喝果汁的 ，母乳和奶粉就能供给他们成长发育的营养，喝果汁会刺激到他还发育不完善的肠胃，一岁以后的宝宝可以给他把水果弄成果泥，这样能够最好的保留营养物质，喝果汁营养成分流失，孩子喝多了也不好，市场上用香精等勾兑的果汁，坚决不能给孩子喝 ，化学物质添加剂，孩子喝多了对身体健康有害处。
四、带有刺激性的饮品
有宝爸宝妈们自己喜欢喝咖啡提神，和含有咖啡的饮品，出于小孩子应该多见识事物的想法，就会给孩子喝咖啡，其实这样的做法对孩子不好，孩子喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，对孩子的 健康成长有害处。
天气炎热 ，喝水是常见的事，但是孩子的饮食要，不能喝的饮料就别给孩子喝了，宝爸宝妈们快来看看你们做到了吗？