导语：俗话说的好“一年之计在于春”，春天是一年四季的起始季节，这个时候，温度上升，万物复苏，一切都那么的怡人自得。春天来临的时候，很多野菜开始发芽生长，充满了朝气和活力，有些野菜看似不起眼，看似没什么用途，殊不知，却含有很高的营养价值，马齿苋就是很珍贵的一种野菜，春天常吃一些马齿苋有什么好处呢？一起来看！
1、杀菌消炎通过实验发现，马齿苋中的提取物对于多种细菌有着很好的抑制作用，例如伤寒、变形杆菌、大肠杆菌以及痢疾杆菌等等。同时对于真菌、金黄色葡萄球菌等也有不同程度的抑制功效。所以说，马齿苋对于各种炎症都有着不错的辅助治疗功效，也被称之为天然抗生素。
2、清热解毒马齿苋性寒凉，能清除心、肺、大肠的热气。有清热解毒、凉血消肿、祛湿止滞的功效。可以治疗血热毒盛症导致的痈肿疮毒，对于带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口内发苦等均适用。还可用于腹痛腹泻、痢疾。
3、防治心脏病马齿苋中含有一种名字叫做Y-3脂肪酸的物质，能有效的抑制体内血清胆固醇等的生成，同时促进前列腺素的合成速度，有效的抑制血栓素的合成。血液的粘稠度下降，血管也会扩大，有效的控制血栓以及动脉痉挛等等出现，能够起到防治心脏病的功效。
马齿苋除了有食疗效果外，还有一个妙用，放在醋泡一泡，还有着比较神奇的功效，醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积。醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。所以常吃马齿苋好处多，如果将马齿苋加入醋中泡一泡，每天来一点，白发少，精神好，子宫越来越健康，更显年轻！