这4种调料品孕妇要少吃，尤其第一种，对胎儿的健康有影响！

大家好，这里是小球妈妈。孕妇怀孕后有很多饮食禁忌，不能吃这样的水果，不能吃这种海鲜，不能吃这种食物，一不注意就会伤害到肚子里的小宝宝，这些饮食禁忌准妈妈们一定都查清楚了，可是这些调味剂很多准妈妈应该不知道，这几种调味剂孕妇也不能过量食用，一不小心就会对宝宝的健康成长造成影响。今天小编就和大家说说孕妇不能吃的几种调味品。

1，辣椒，很多女性在都喜欢吃，菜里没有辣椒都赶紧不好吃不想吃，没怀孕时可以想吃就吃，但是怀孕后就不行了，辣椒吃多了容易便秘上火，会影响肚子里的宝宝，所以孕妈们为了肚子里的宝宝，不要过量食用辣椒了。

2，盐，盐是日常生活中最常用的调味剂，但是对于孕妇来说，却不能过量食用，过量食用盐会增加孕妇妊娠高血压的发病率，为了肚子里的宝宝，各位爱吃盐的准妈妈们就控制一下，少吃点，为了自己和孩子真得注意。

3，酱油，酱油也是日常生活中常用的调味剂，但是酱油中盐的含量太高，同时酱油中又有很多防腐剂和色素，所以为了宝宝的健康，准妈妈们一定要少吃酱油。

4，生姜，很多老人看到媳妇怀孕后，就会给媳妇做汤补营养，往往会给媳妇做鱼汤鸡汤类的食物，生姜有去腥味的功效，大多数家长做汤时都会加上生姜，然而生姜的刺激性比较大，不适合孕妇过量吃。

好啦，本期小球妈妈就先讲到这里啦！如果您对本期内容有什么见解，欢迎转发或者在文章底部评论。