专家：3岁分床5岁分房，当孩子出现3个表现，表示时机成熟了

父母们在孩子还小的时候，都喜欢让孩子和自己睡在一起，这样既可以在夜里方便照顾孩子，又可以让孩子在夜晚的时候睡得更安静。但是孩子也会渐渐的长大，父母们也不可能一直让孩子和自己一起睡，所以每位家长都要经历和孩子分床睡的这个阶段。

在我国对于孩子分床一直有这样一个说法。父母最好选择在孩子三岁以后和孩子分床睡觉，五岁之后再考虑和孩子分房睡觉。因为不少家长可能会发现三岁以前孩子一旦和家长分开睡觉，夜里总是会哭闹，而且总会做出各种没有安全感的行为。

所以我国专家认为，父母们在三岁选择和孩子分床睡觉，有助于让孩子摆脱依赖感，帮助他们建立属于自己的安全感。与此同时，孩子在这个过程中也能慢慢的建立独立意识。

然而对于分床睡觉国外的专家却建议:父母最好是在孩子出生以后就分床睡，因为这样可以有效地避免婴儿猝死综合征的发生。

其实无论是在国内还是在国外，对于什么时候和孩子分开睡觉并没有一定的明确规定，每位父母都应该针对孩子的具体情况而定。

因为每个孩子都是独立的个体，他们的心理和生理可能存在着一定的差异，父母们在选择时间节点时不必过于死板，可以根据孩子的具体情况而有所调整。

有些时候如果分床睡觉过早，很有可能就会让孩子从小没有安全感，但是如果和孩子分床睡觉过晚，也有可能会让孩子对父母产生过度的依赖。所以在选择分床睡觉的时间时，孩子的具体表现才是最重要的。

1.孩子开始渴望独立睡觉

当孩子成长到一定阶段时，他们会有一定的归属感和成就感。在这个时候他们就需要一些独处的时间和空间，家长们在孩子睡觉的时候就可以把这样的时间和空间给予孩子。满足他们的这种归属感和成就感。

2.孩子有了性别意识

当孩子出现了一定的性别意识时，家长们也一定要抓住这种时机，让孩子学会独立睡觉。因为只有这样他们才能够更好的认识性别，才能更好的知道如何去尊重自己，尊重别人。

3.睡前睡后可以自己玩耍

当孩子醒来的时候不再哭闹，在睡觉之前也可以不用依赖家长。就证明孩子的独立意识已经渐渐的萌发了。家长们也可以趁机和孩子分房睡觉，以此来培养孩子的独立意识。

所以父母们在选择和孩子分床睡觉之前一定要仔细留意孩子的表现，有些时候如果强迫和孩子分床睡觉，

1.孩子缺乏安全感

小孩子的安全感有很大一部分是来源于自己的父母。如果父母无法在他们的一些心理需求和生理需求上满足他们，他们的这种安全感就会慢慢的消失，甚至还会出现恐惧感。

2.影响亲子关系

当孩子们还不愿意接受和父母分床睡觉这个行为时，父母如果强迫孩子去做，那么孩子与父母之间很有可能就会产生矛盾。这种矛盾甚至还有可能会影响到父母与子女之间的亲子关系。