家里有了孩子，发现世界都美好了。每天的生活都是丰富多彩的，宝宝每天的模样和动作，爸妈都想给记录下来。在爸妈的眼里，自己宝宝是最可爱最漂亮的，也希望他们能一直这样可爱。不过根据专家研究发现，孩子这几种睡觉方式，如果长时间不纠正，就容易让宝宝变丑。
家长们都仔细看一下，看看自家孩子有没有这样的睡觉习惯，如果有，请一定重视起来。
宝宝的模样会受什么影响呢？
1、 孩子长什么样是跟父母的遗传因素分不开的，父母颜值比较高，孩子自然差不了。有些孩子也会遗传到父母每人的优点，比颜值一般的父母长得更好看一些。
2、 后天的打扮，都说人靠衣服马配鞍，就是这个意思。人的形象三分长相七分打扮，后天大宝也会对颜值有很大的影响力。父母善于给宝宝搭配服饰或发型，这都会很提升他们的外在形象，要是宝宝有个懂时尚的父母，是会很加分的。
3、生活习惯上的影响。有些孩子在饮食上膳食不均，过瘦过胖都会一定程度影响整体模样的感官。另外一些小宝宝天性顽皮，经常在太阳下暴晒玩耍，会比一般的孩子皮肤黝黑，俗话说一白遮百丑，一个相对皮肤白皙的孩子会更让人觉得心生好看，而皮肤过黑也就隐藏了真实的模样，变得不那么突出。所以生活习惯对宝宝的模样还是很重要的影响力。
宝宝睡眠习惯会影响他们的颜值，睡眠习惯也是生活习惯的一部分，一些不正确的睡觉习惯，同样会降低颜值，比如：
1、张嘴睡觉
有些宝宝睡觉时嘴巴是张开的，像是用嘴巴在呼吸。按照病理来说，这是一种脾胃不和的问题，按照健康程度来说，张嘴睡觉容易吸入空气中的细菌和脏物，会影响身体的健康。而且，长期张嘴睡觉，嘴唇会向外翻，从而影响到牙床，导致牙床变形，牙齿跟着变得向外突出，脸部轮廓也会随压床的变形而发生改变。
2、趴着睡觉
趴卧睡觉也是宝宝脾胃难安的表现，是身体潜在的一种健康问题。趴卧睡觉会对胸部产生很大的负担和压力，身体不足以支撑就会压迫器官和骨骼，宝宝身体还没有发育完善，这样的睡姿就可能会导致骨骼受重力而弯折变形，造成驼背或是歪扭脊柱。
3、只睡一侧
有些宝宝睡觉更是只睡一面，始终保持一个动作。但这样会让宝宝的头型睡偏，一边睡成扁头，而另一边则是鼓起的，两面非常不协调。
爸妈是不是突然觉得孩子睡觉的习惯很关键呢？当宝宝出现上述情况时，爸妈一定要引起足够的重视，帮助宝宝及早的纠正睡姿，千万不要因为睡觉方式而埋没了宝宝超高的颜值。
父母都希望每个孩子长得水灵漂亮，充满活力，那爸妈该如何做呢？
1、教给宝宝正确的睡姿，不要任由孩子睡觉太自由。
2、及时纠正睡觉中的姿势，长期睡一侧的宝宝，宝爸宝妈要定时给宝宝翻一翻身体，保证他们头两边都能被挤压。
3、通过调理身体内部来改变睡眠，调理好脾胃，宝宝就不会张嘴和趴着睡觉了，所以调理脾胃也很重要。
最后，叮咛各位父母需要时刻留意宝宝的睡姿，这样有助于养成高颜值宝宝。