现如今很多家庭在养育孩子的时候，都会主动通过一些渠道，比如网络，书籍……学习一些育儿的知识。宝妈们在照顾孩子的时候最注重的就是孩子们的健康问题，有的宝妈忙一天回家后发现小宝宝生病了，妈妈们是会焦头烂额的。但是为什么有的宝宝总是生病，有的宝宝却不怎么生病，让我们一起来看看吧！
作息很有规律，晚上不熬夜
现在不少家庭父母晚上睡觉都非常晚，这样宝宝可能也会慢慢养成了睡觉晚的坏习惯，如果宝宝晚上睡得也比较晚，可能一个劲的不停闹腾，睡前睡后都会显得非常疲劳，而且睡眠质量始终都上不去。这样长期下去宝宝变得非常疲惫，没有很多精力，抵抗力自然就会下滑，各种疾病就会侵袭。
饮食清淡的家庭
有些宝妈为了增进孩子的食欲，可能会在孩子食物中增加过多的调味品，或者是吃一些不太健康的食物，这样孩子出现肥胖的可能性就大大增加了。
而饮食清淡的家庭，孩子往往会更加健康。虽然说给孩子的食物味道调得重一点，他会吃的更香，可是这会影响孩子的味蕾，将来他可能就成为了重口味，这对于孩子的健康来说是大大不利的。所以，宝妈们一定少给孩子吃过于油腻、辛辣的食物。
家长注重科学养育方式
照顾宝宝也是件“技术活”，能注重科学的养育方式，更符合宝宝身体成长的规律，宝宝越不容易生病。
比如要想小儿安，三分饥和寒。宝宝的肠胃健康非常重要，经常过饱的喂宝宝，让宝宝肠胃处于超负荷状况，宝宝更容易生病。与冻到相比，热到后着凉更容易让宝宝生病。有些家长习惯把宝宝包裹的太过于严实，宝宝耐寒能力得不到锻炼，宝宝经常处于出汗状态，这样宝宝反而更容易生病。